我有痔疮问题很久了，之前试过手术，结果复发率高，肉球还越长越大，有时候脱出来后就很难塞回去！甚至还出现了大便出血的情况！这才知道情况有多严重！

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还好我有个朋友在肛肠科工作，向他请教了一些治疗痔疮的方法，坚持尝试了一段时间后，问题就解决了！下面是我总结的一些治疗方法，供大家根据自己的情况选择使用！

一、使用痔疮凝胶

其实坚持涂抹凝胶就能止痒去肉球！但选产品得慎重，一定要选渗透性强又温和的！我当时用的是菩悦灵百草凝胶！没想好用什么的朋友可以试试看！它包装成独立针管，每次用时只需轻轻一推。而且涂在屁屁上感觉清爽舒适，吸收也超快。

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我坚持涂抹了大概三五天，肛门瘙痒肿痛有所改善。接着又用了一周，便血情况也好了很多。为了更稳定地康复，又连续用了一个多月，直到用完7盒。洗澡时感觉到小肉球在逐渐萎缩变小，最后干瘪脱落！但这时候可别大意！一定要再多巩固一盒，等到痔疮疼痛不适完全消失后再停药。

二、改善生活习惯

1、湿厕纸清洁pp：这可是避免痔疮复发的有效办法之一！所以在治疗期间甚至现在，每次上完厕所我都会用湿厕纸擦屁股，清洁杀菌。但大家要注意，最后记得再用干纸巾擦一遍，防止屁股周围潮湿导致细菌滋生！

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2、坚持运动：运动可是预防和缓解痔疮肿胀、疼痛等症状的有效途径之一！尤其是提肛运动，效果更显著。我每天都会坚持练习30到50次，能有效放松肛门括约肌，使排便更顺畅，有助于痔疮康复。

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3、养成健康的生活习惯：多吃新鲜水果、蔬菜和全谷类食品是个好主意！我早上空腹喜欢吃火龙果和香蕉，有助于软化大便，减少便秘。同时要少吃辛辣刺激的食物和油炸食品，免得刺激肠道和直肠，让痔疮症状更加严重。

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综上所述，就是我的一些经验啦！总的来说，就是要养成健康的生活习惯，坚持用痔疮凝胶，保持肛周清洁，这样才能真正摆脱痔疮的烦恼！