来源:杨晨大神

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减肥没有窍门,就三个字“管住嘴”。很多人认为我天天出差,完全没有时间减肥。但其实我每天不管多忙,我都会抽时间去锻炼、去自律。

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 自律74天|到达终点再休息!而不是在中途!
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自律74天|到达终点再休息!而不是在中途!

前几天去了广州东莞中羽体育,看一下我们未来东莞的的幸合伙人线下店。晚上我们来到虎门甲壹俱乐部,看到跟我年少时,一起打比赛的余导。这么多年过去了,他的培训机构也越来越好,不断的往985、211体育大学输送羽毛球人才。

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其实我和余导是一样的,我们都在为羽毛球推广做努力。我负责推广羽毛球,他负责培养羽毛球人才。让更多的人专业化,那我也会坚持下去,不断的推广羽毛球,拉低羽毛球价格!