2014年，马可同学忽然发现自己学了10年太极拳，还没入门呢！如果再不努力，这辈子就永远是个太极小白了！
所以，就这一年，马可同学义无反顾地踏上了太极寻根之旅。
找到太极明师之后，又经过5年打磨，终于揭开了太极拳的神秘面纱！
今天我就公开两大太极秘密，愿有心人早日告别弯路和陷阱！
我们学太极，不外乎要达到三个目标。身明，心明和手明。身明就是身体明白，心明就是心里明白，手明就是手上明白。
简单地说，身明就是把身体练好。心明就是明心见性。手明就是打人如走路。
简单地说，身明和心明这两件事，也是一件事。一个人只有身心齐飞，才能高歌猛进。
古往今来，无数先贤在身明和心明这两件事上做出了很多的努力和实践，留下的经书可以用汗牛充栋来形容。
不过，当我们去看这些书的时候会发现自己又傻了——这些书根本看不懂。
因为我们在研究修身和修心时就迷糊了，所以，当我们学习太极打手心法时，就根本学不进去了。
今天马可同学就把太极拳的核心理论直接公之于众：
1，太极拳的修身和修心的核心秘密是三个字：神在外！
2，太极打手的核心秘密是在神在外的基础上，再加三个字：外其身！
神在外这三个字，不但是修身和修心的核心秘密，还可以解释一切生活现象呢！
为什么那么多人拘泥于“独立守神”和“意守丹田”多年一无所获？为什么人们爱养花、爱书法、爱钓鱼、爱刷小视频？为什么老子说外其身而身先，后其身而身存？
再说一遍哈：修身和修心的核心秘密，是神在外；太极打手的核心秘密是外其身！
得神在外的秘密，即可身心齐飞！
得外其身的秘密，则可推手无敌！
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