爱情就像一怀咖啡，热的时候它让你心乱如麻，当它冷了以后尝到的是一种苦涩和辛酸。
当恋人不得不面对分手的时候，总是有不忍割舍的伤痛，但最终还是不得不放下这一切。
女人比男人要细腻，对感情也更敏感，在分手时，无论是主动还是被动或其他原因，没有哪一个女人能轻松的跟这段感情说再见。让一个曾经在感情里付出真心的女人放下深爱的男人，不是一件容易的事情。
可是放不下一个深爱的男人，但终究这段感情结束了，选择面对，生活才能继续。
生活就像一盒巧克力，你永远不知道哪一颗是最甜的，也许这段感情并不适合你，也许这段经历是告诉你还有更好的男人在等待着你。
你要知道，女人真正放下一个男人，最好的方式不是拉黑删除，而是做到这4点！
01
不再去纠缠他
一段感情结束就是结束了，没必要再去挣扎，如果你还尝试着去纠缠他，之后让他更看不起你，根本就不会让他回心转意。
很多女人在爱情里活得很卑微，即使分手了，还奢望被怜悯，这样的爱情无论对他还是对自己都不公平。
放下一个深爱过的男人也许并不容易，但不再去打扰和纠缠却是轻而易举的事情。
也许，你会忍不住自己的思念，或不甘心，或不舍，但你要明白，他不再属于你了，他会有自己的生活，当你对他纠缠不放的时候，他会反感，甚至连对你最后的好感都没有了。
不再去纠缠地方，时间久了，就会慢慢的遗忘，也会逐渐放下这段感情，慢慢的也就消散了对他的记忆。
02
切断联系，克制自己
对于一个不爱你的人，就趁早断了念想，不要给自己留有希望。
说了分手后，就没必要联系了，一个人决定放弃你的时候，一定是做好了准备。
不要去联系，尽管你的内心还是很想念，也要克制住自己，当这个劲头过了，也就没有那么想了。不联系，就会减少你的想念，快速恢复自己。
女人要接受现实，感情结束了就是结束了，再纠缠只会让男人觉得心烦，看不起。
分手后，女人想放下一个人，不用删除，做到不要联系，克制住自己就够了。
03
充实自己的生活
分手后，只有让自己的过的充实忙碌起来，才更快的去遗忘。
当你没有时间和心情沉浸在过去的感情里，才能逐渐的放下那个曾深爱过的男人。
很多女人在分手后，就像得了抑郁症一样，总是郁郁寡欢，不想接触任何人，把自己的内心关闭在狭小的空间内，不让其他人进入。而有些人则会在表面上表面上看起来淡定，但是实际上内心波涛汹涌，时不时的暗自哭泣、伤感。
让自己的生活变得充实起来，在忙碌中慢慢遗忘过去的伤痛。当自己每天都感到满足和充实的时候，那个伤疤就不会再次撕裂自己。而充实的生活，也会让自己慢慢体会到生活还有更多可以追求的东西，而留恋过往只是自找不开心。
04
过得比以前更好
很多女人在分手后的一段时间都对生活充满悲观，一度认为自己活着也没什么意思。
其实，你要明白生活真的不止有感情那么简单，也许他的离开对你是一件好事，只要自己认真的打理好自己，过得比以前更好，那你就会发现，原来离开他是对的，反而觉得很庆幸。
所以，如果你真的想放下他，就把自己的目光放长远一点，与其无法自拔于一个不爱自己的男人，何不让自己变得让跟多人喜爱呢？
将自己的心情和情绪收拾起来，做一个阳光明媚的女子，慢慢你会发现身边的人多了起来，那段不堪回首的过去已经变得无关痛痒，那个男人，也不值得你再去牵挂。
05
情感寄语
分手是一件很痛苦的事情，需要一定的时间去消化，但重要的是自己要相信自己，有能力恢复和继续前进。
想要真正的放下一个深爱过的男人不容易，但过于沉沦，奢望挽回或是自暴自弃是不可取的。
女人要记住，无论你在爱情里受到多大伤害，都要保留自己乐观和豁达的心态，因为没有人会可怜你。
放下不是遗忘，而是接受过往，只有接受那段痛苦的经历，才能让自己走出那段阴影。只有这样，当你再次面对那个男人的时候，可以礼貌的跟他打个招呼，而不是在内心深处依然汹涌澎湃。
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