"这个胳膊要往上伸直，脖子拉长，想象自己是一只天鹅，哎，一只美丽的天鹅，我在翩翩起舞。"

"跳舞的时候不能光身体动，头和眼睛都很重要，你看有些人跳中国舞的时候怎么那么美?那是因为眼睛也在跳舞，眼睛跟着动，而且表达感情。咱们广场舞也要这样，眼随手动。"

4月10日，河南省淮滨县淮河公园文体活动室内，老师在讲授着经验，一群特殊的学生们一边听着老师的话，一边调整着舞姿。

原来，这是为贯彻落实《"健康中国2023"》、《体育强国建设纲要》和《全民健身计划(2021--2025年)》，进一步做好淮滨县老年人文体工作，淮滨县文广旅局策划、广场舞协会举办的2024年老年人广场舞教练员培训班。这次培训由杨晓晖执教，朱长侠助教，全县40余名骨干(各舞队队长及舞蹈老师)参加。

培训时，执教老师耐心示范指导并规范每个舞蹈的动作。学员们耐心听，勤于苦练，仔细琢磨每个舞蹈动作并满载而归。

"我们几个姐妹没事就爱跳舞，旅游，运动运动心情舒畅。县里不时举办广场舞培训班、广场舞比赛，我们还去市里参加过比赛。谁说老年生活一定是无聊空虚呢，我们很充实。"淮河公园舞蹈队队长任伟笑着说道。

据悉，淮滨县文广旅局将以此次培训为契机，全面拉开全县老年人体育健身进乡村活动的序幕，通过组织开展太极拳、广场舞、健步球、健身气功等老年人健身项目培训、展演、比赛和社区运动会等丰富多彩的系列活动，进一步丰富基层广大群众体育文化生活，提高群众对文体生活幸福感、获得感和满意度。(刘泽鲲)