周末啦。

日子过得真是快。

我喜欢这样的节奏，尽管很多时候，我疲惫的到了晚上什么也不想做，整个人都是放空的状态……

但在自己喜欢的事情里ALL IN，是让我充实、不慌的样子。

心安，是最大的幸福啊。

偶然在小红书上刷到一个词汇，幸福的具象化。

仔细看进去，原来是说很具体的生活小事，在这些具体的事情当中感受到温暖、喜悦。

这似乎跟当年的小确幸有相似的部分，小确幸聚焦的就是小而确定的幸福，而幸福的具象化，更关注“具象化”三个字。

疲惫回家时看到的灯光……

沮丧疲惫时好友的扶持和拥抱……

要感冒了冲一个大大的热水澡……

包括穿在身上的衣服，那柔软，自然的质地，倏地，就感觉到自己被好好照料……

忘记是谁说的了，不要爱抽象的人，要爱具体的人。

这句话听得我一头雾水，可对于网友们分享的一桩桩“幸福的具象化”我倒是很能心领神会。

如今愈发觉得，人要感受到幸福，其实真的不需要奔波太远，奔赴太高，在自己触手可及的范围内，在很具体很具体的小事情里，就有实实在在的幸福体验。

每个人都能拥有，只要你够具体，够具象，够沉下心思置身其中。

也正因此，如今，不太会在意别人说谁谁谁多牛，买了怎样的豪宅，谁谁谁多厉害，坐拥了多少多少的粉丝流量……

我越发认定，每个人都有适合自己并且可以深深做下去的事情，就做好自己该做的、能做的、喜欢做的好了，至于别人怎样怎样，和我无关，也不重要。

做好了自己的，心里就会很踏实，就会升起一层一层的幸福感和继续前行的能量。

有这些，你就说，还有什么好去向外张望的呢。

在幸福的具象化里，收获最踏实并稳健的幸福，且有这样的节奏在，你就有理由期待，自己能生长出更加勃勃的动力和新精彩。

而假如，此刻的你是迷茫的，疲惫的，无措的……那我也建议你从具象化中感受幸福，越具象越好，无关大小，只关乎是不是够确定、够踏实。

这让我想起女神周轶君曾经说的话，她说，打败焦虑的是具体。

是了，这和幸福的具象化形成了完美的呼应。

也正因此，分享给目前尚处迷茫、焦虑的人们，在具体中找回踏实、信心、生机、幸福感。

这是完全可以实现的：早睡早起，适当运动，多晒太阳，换身让自己开心的衣服，做一餐想了很久的饭，多“读书看报”，为工作添砖加瓦，哪怕今天只加了薄薄的一片……

只有具体的，才是真正能让人感受到幸福的，反之，那些虚无的，画饼的，好高骛远的……哪怕饼再大，光环再盛，也统统归类为消耗。

（和女友跑老字号吃上一小碟红烧肉，

美的啊，嘎嘎香）

周末了，在幸福的具象化中开启这美好两天吧。

我女友把自己的账号名字改成了“热美式”，问缘由，原来是，一天一杯纯纯热美式，是她最近雷打不动的幸福开启。

哈，这真是够具体啊，看名字，已然闻到了阵阵咖啡香，仿佛看到了喝着咖啡，笑意盈盈的一张脸。

如此就很开心了啊，还去惦记那些有的没的干嘛呢。

武志红老师说的好，60分的幸福已经就是幸福了，至于那些追求完美的，整天欲求不满的，多半，是连60分的幸福没感受到呢。

具体一些，确定一些，踏实一些，幸福的具象化，真好。

今天的二条，给大家推荐“追肉记”的爆汁纯肉肠。

这款纯肉肠用料简单干净，真材实料纯肉制作，生产过程中不额外添加亚硝酸钠、山梨酸及钾盐、人工色素、防腐剂等。肉肠的配方上也做了升级，使用植物香辛料调味，用海藻糖代替白砂糖，低钠盐代替食用盐。

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2024年4月30日23:59 特惠结束

（本文为推广）

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