纵观人的一生，没有真正的一帆风顺，每个人都在起起伏伏中度过一生，有高潮也有低谷。
就像一趟充满坎坷波折的旅途，你会历经千难万险登上高峰，也会在朝夕之间一落千丈坠入谷底，人生就是这么奇妙。
很多人都害怕低谷期，毕竟这是一种不可名状的折磨，心理上承受的巨大压力与现实中面临的生存困境交织，总会令人感到阵阵无力。
可这也是每个人都需要去经历的，只有趟过了低谷，才能迎来高峰。
人，只有在人生轨迹较为平坦的时候才没有什么压力，思想上不必那么紧凑，而其他时间无论是在高峰还是在低谷，都有方方面面需要注意的事情。
所谓宠辱不惊，身处光环要经得起考验，置身低谷也要受得住折磨。
人生轨迹就像是心电图一样，波峰波谷交错不断，若是被挫折击败，人生也就永远在低谷运转，无疑这是毫无意义的人生。
时间会解决你的矛盾，也会带来转机，人在低谷时，出现这三个好兆头，说明转机来了。
刚开始经历低谷时，人都是惶恐不安的，毕竟一场失败给人的打击总是沉重的。
心理上的压力让人喘不过气，甚至于急于逃离，于是会产生慌乱、急躁、抑郁等等情绪。
一段时间内会让人觉得生活无望，对自己充满否定，特别是在与别人的比较之下，这种否定情绪更甚之。
自卑、失落的情绪确实令人难以在短时间内重振旗鼓，然而时间会治愈一切随着时间的推移，人内心的负面情绪会慢慢消散，心态也会渐渐回温，逐渐开始找回自信，这种心态上的转变就预示着转机到来了。
心态决定了很多很多，要做成一件事，你不仅需要有做好这件事的实力，也需要有能做好的信心。
心态不稳做任何事都容易失败，要想摆脱低谷期重新振作，首先要做的是改变心态，不能说遇见一些小的挫折就又回到原位。心态的转变需要时间，同时也需要个人的努力，逐渐找回自信。
有贵人相助实在是人生的一种福气，遇见贵人不是那么容易。然而，你身边的每一个人又都可能成为你的贵人。
所谓贵人，可能并不会给你直接的帮助。
就像有人说的那样：人最大的运气不是捡到钱，而是某天你遇到了一个人，他打破了你原来的思维，提高了你的认知，继而提升了你的境界，带你走向更高、更广阔的人生，他就是你人生的贵人。
所谓患难见真情，在你低谷期还愿意陪着你、帮衬你的人就是贵人。
贵人出手相助就是一种机会，毕竟不是随时都有人肯帮你，特别是在低谷期时，很多人都会选择对你避而远之。
好比你掉进了大坑，而这时有个人拿来了绳子垂下来，你要做的是自己抓紧绳子慢慢往上爬。
很多处于低谷期的人都碍于自我心态上的失落而变得不愿行动，即便绳子放在他面前他也不会伸出手去抓住。
贵人对你的帮助主要就在于给你机会或者是平台，你要做的是迅速调整心态，而好好把握别人提供的机会。
人生那么长，你会遇到千千万万的人，贵人的出现实在是一种奇迹，若此时还不重视不珍惜，只能说是自作孽。
人不能等待着贵人出现，只能将之当作一场好运，这种人可遇不可求。
低谷期的人更需要机会，贵人的出现是一种机会，但人不能光等待机会出现，要主动寻找破局之法。
低谷就像是一种雾气将人包围，使人看不清现状、见不到未来，走出低谷，也就是要“拨开云雾见青天”，自己找到走出迷雾的方法。
然而，要在迷雾重重中找出破局之法并不容易。
这需要冷静的心态以及足够的耐心，就像是解开一个看似解不开的死结，需要不断给自己信心并且不断坚持下去，方能有机会突破现状。
很多时候人都被自己的思想束缚住，不知变通自然就找不到突破口。
找到破局之处就是一种转机，而转机归转机，要真正地改变现状，还要看自身的行动，是否有勇气重新站起来全力以赴，是否又有信心重振旗鼓重回巅峰，转机因人而异。
有的人能准确地抓住转机迅速完成转变，而有的人则充满着各种疑虑，谨小慎微之下错失良机。
时光情感课堂：
人人都有低谷期，人生的种种变化令人猝不及防，有时候挫折也是一种机会，低谷也是种成长。
只有经历了最痛苦的事，从最深的深渊中爬起，才能让你的人生更加完整，也才有资格、有理由立于巅峰。
低谷期着实令人饱受折磨，精神上的痛楚往往使人对一切都提不起兴趣。
然而要看透的是，这是人生的必修课，人人都要经历低谷，就像旅行一样，只有走过最烂的路，才能见到最美的风景，低谷也是种人生预示。
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