义丰祥芝麻油分享榆钱炒蛋的做法

原料：榆钱适量、鸡蛋适量、盐适量、油适量、五香粉适量。

做法步骤：1. 榆钱洗净备用。2. 鸡蛋备用。3. 鸡蛋磕入碗里，加适量榆钱。4. 打散后加入盐和五香粉搅拌均匀。5. 炒锅入油烧热倒入榆钱蛋液。6. 轻轻翻炒成块即可盛出。7. 时令美味，不容错过哦。安神助眠榆钱果实中含有大量的水分、烟酸、无机盐等成分，能够清热安神，缓解神经衰弱、失眠、健忘、记忆力减退等症状。适量食用榆钱可以帮助人们放松身心，改善睡眠质量。

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