人们都说：真诚是人与人之间相处的必杀技。
但在这个功利现实生活里，有太多人选择躲在精心编织的面具之后，虚与委蛇的和他人打交道。
就像鲁迅所说：一个人面具戴得太久，就会长在脸上。想要揭下来，恐怕如伤筋动骨一般，难于上青天。
长久活在虚伪里的人，已经消除了真诚和善良的人生底色。毕竟“明枪易躲，暗箭难防”，“狼来了”的故事发生多了，便不会有人再相信。
虚伪的本质是个人价值观的缺陷，它表现为并非以自我的内在价值引导人生，反而在他人的眼光中寻求自身的价值。
这在心理学中被称为：缺乏主体性的虚弱。
因此，当你仔细观察虚伪之人的言行举止就会发现，一个人活得越虚伪，这三个特征就会越明显，这与自卑有关。
1.虚伪的谦逊，一味自我贬低。
我们在生活中经常遇到这样的情况：面对周围同伴的夸赞，明明内心很喜欢，却总是回复：“别这样说，我真的很笨”。
甚至在技不如自己的人面前，以自我贬低，来压抑他人。
他们不是不相信自己比他人优秀，只是享受他人夸赞和安慰来满足自己虚伪的傲慢。
在《通透》一书中，作者对虚伪就进行了这样的诠释。判断一个人活得是否虚伪，主要看两点，其中之一便是看对方是否通过与他人的比较来确定自身的价值。
虚伪的谦逊，是在和众人的比较中来确定自我优于他人。让夸奖和称赞成为虚伪之人巧妙的情绪服务。
这样的言行，和虚伪有关，亦是自身的自卑情绪在作祟。
心理学中认为，当一个人的自尊被极度扭曲，便会通过虚荣来满足内心的不安全感。
但事实上，只有将对自己诚实坚持奉行，才不至于对人虚伪。勇于面对自我，适时表达情绪，是活出真诚的重要一环。
2.趋炎附势，总是见风使舵。
中国有句老话叫做：墙头草，两边倒，里里外外都讨好。
这样的人非常懂得察言观色，在你风头正盛时极尽阿谀奉承，巧言讨好，却在你深陷困境之时，不肯深处援助之手。
这也是为什么人们总说，交朋友“锦上添花易，雪中送碳却难”。
尤其是人生这种名利场，“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往”。便更容易让虚伪之人钻了空子，趋炎附势，缺少真诚。
关于“变色龙”的故事，相信大家都不陌生。仅仅是一只小狗，警官便可随着狗主人身份的转变而一变再变。
警官奥楚蔑洛夫的形象正是生活中许多虚伪之人趋炎附势，见风使舵的的缩影。
这样的心理从根本上说是一种依赖性人格。它主要指个体缺乏自己独立的意识，无法通过自我的价值获得安全感。
因为害怕自己陷入孤立无援的状态，所以往往趋沿攀附。而在对方不能给予自己所求时，果断舍弃，另择他人。
一个人活得越虚伪，便越是利己主义者，这也与自身卑微有密切的关联。
3.不懂拒绝，“老好人模式”。
人生里有一种虚伪，叫做不懂拒绝。面对很多违背自己心意的事情，即使自己很不愿意，碍于情面，也不会拒绝。
这在本质上便是一种“自我欺骗”。
没有原则答应与顺从，与其说是善良，不如说是懦弱的逃避。
这样的“老好人”不敢诚实的面对自己的内心，更没有勇气面对他人因为被拒绝而自己可能所需承受的负面情绪。
“会不会得罪人”、“会不会拒绝后对方会不开心”、“是不是太不够意思”。诸如此类的负面情绪，从而让自己活得越来越虚伪。
在心理学中，不懂拒绝是人际交往中心理脆弱的表现，亦是自卑心理在其中作祟。
但事实上，用讨好别人的方式来获得他人的青睐，不仅会模糊彼此社交边界的概念，也无法得到真挚的情感，反而固定为“讨好--索取”的关系模式。
因此，一个人活得越虚伪，就越不懂得拒绝，究其根本，还是自卑心理在作祟。
人生在世，不仅要懂得真诚待人，更要学会如何识别身边的虚伪之人。毕竟，“虚伪的人，比魔鬼更可怕”。
个人成长是一门学问，真诚是其中的重要一课。真诚面对自己内心，对自己诚实，才能对活得真实而热烈。
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