什么是情绪价值？就是一个人的言语和行为，能够让他人的精神得到愉悦，情绪得到满足，形成相处和交往的独特价值。

换而言之，善于提供情绪价值的人，往往就是嘴巴甜、会说话的人。

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那么，具体是哪些类型的人，能够为他人提供情绪价值呢？

1.恭维型。俗称“拍马屁”，常见于下属找准领导的优点大力吹捧，让领导觉得飘飘然，享受身居高位的满足感。

2.撒娇型。男女搭配，干活不累。这类人在单位里撩拨异性，不时插科打诨、打情骂俏，游走于暧昧的边缘，让对方产生精神上的愉悦。

3.陪聊型。这类人常常被夸“会聊天”，总能顺着别人感兴趣的话题往下聊，并且善于倾听和肯定，充分满足对方的倾诉欲和分享欲。

4.抚慰型。和这类人相处总感觉如沐春风，因为他们善于通过交谈纾解他人情绪，让对方得到心灵上的安慰，从低落的情绪中走出来。

以上四点说起来简单，而且似乎很多人都明白，但做起来其实并不容易。

君不见，一些人活了大半辈子，直到快退休了还不太会说话，一开口就容易得罪人，在单位里不受待见。

当然，如果你是单位里的领导、业务上的大咖，又或者有深厚的背景，自然不需要处处讨好单位的人，只需享受他们的追捧即可。

但如果你无权无势又不善于为他人提供情绪价值，那么奉劝你一句，少在单位里吭声吧。

一、言多必失，说多错多

在单位里，几乎人人都想从别人身上索取情绪价值，但真正善于并且愿意提供情绪价值的人，其实并不多。

情绪价值的传递，实质上是一种能量的流失，一个人为他人提供情绪价值，往往是建立在放低身段、奉承他人的基础上，多半难以感到愉悦。

这就是为什么，一些靠溜须拍马上位的人，在做到领导后，会对下属变本加厉地苛刻，找回曾经失去的尊严。

而且，有时即便你想拍马屁，一旦没有把握好分寸，拍到马蹄上，效果只会适得其反，吃力又不讨好。

二、说者无心，听者有意

在单位里，除了工作上的交流，很多聊天其实是没有太多实际意义的。

同事之间凑在一起，无非就是上聊国际形势，下聊家长里短，各种奇闻异事，是非八卦，大家对什么感兴趣就聊什么。

很多时候，体制内的生活都是平淡无趣的，人们总想着收集一些“猛料”，作为茶余饭后的谈资，填补心中的空虚。

在这种情况下，上一场聊天中的只言片语，很容易成为下一场聊天中的话题，特别是一些爆料、吐槽、评价、猜测之类的话语。

有些不怀好意的人，还会在传播过程中添油加醋、煽风点火，唯恐天下不乱，把“牛抱怨自己很累”传成“牛想背叛主人”。

三、好话一笑而过，恶语记恨一生

在工作中，一个人做了一百件事，人们往往不会记住他做对的九十九件事，而会对那件没做好的事印象深刻。

同理，我们在交往中，别人不会记住你说过的好话，只会记住你那些让他听得不爽的话。

在交谈中顶了领导、怼了同事，难免会让对方记恨，如果是为了工作，那无可厚非，但如果是因为无关紧要的话题造成双方冲突，那就完全没有必要。

可悲的是，拎不清的人不在少数，在闲聊中喜欢抬杠、争执，讨论一个话题非要分个对错，甚至吵得面红耳赤、恶语相向。

因此，如果因为工作外的话题，和单位里的人有了争执的苗头，在不触及重大利益的情况下，最好尽快打住，没必要让场面失控。

总而言之，单位只是工作的地方，不是交朋结友的场所，如果你不是一个八面玲珑的人，就没必要在单位里过多消耗自己的能量，和领导同事们保持必要的沟通，大家面子上过得去即可，其他时候还是少吭声吧。