春季鸟语花香,美不胜收,许多病毒也疯狂生长,所以生病的小朋友也非常的多。有宝妈担心孩子生病吃了水果会太凉,肠胃和喉咙受不了,其实不妨试试将水果加热。

笋笋家小朋友吃辅食阶段时,笋笋给他尝试了许多加热水果的不同吃法,像蒸水果,水果煮汤,炒水果等,到他能跑会跳了,便开始尝试烤箱水果。

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像烤梨,烤橙子,烤黄桃这些不仅增加了水果风味,也改善了水果的寒性,吃起来不再透心凉,尤其天冷时吃上一个烤水果真是暖身暖胃。

最近笋笋买了箱小菠萝,好吃是好吃,就是有点酸,让笋笋这个怕酸星人下不了口,于是笋笋想到了烤菠萝

菠萝酸酸甜甜的,放在烤箱或空气炸锅里一烤,就这么简简单单,浓郁的果香味顿时释放出来,诱人的很。笋笋还加了点蜂蜜,烤好的菠萝热乎乎的,吃起来不酸也不涩,还非常开胃,蜂蜜独有的清甜也增添了菠萝的风味。

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食材

食材

菠萝、蜂蜜、清水

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步骤

步骤

菠萝或凤梨去皮切小块。

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蜂蜜里加一点凉白开化开。

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将菠萝放入蜂蜜水里浸泡,保证每一面都浸满蜂蜜水。

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放入烤盘。

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烤箱或空气炸锅180度烤10分钟左右。

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烤好趁热吃。

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喜欢焦糖味重一些的翻面再烤5分钟。

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烤好的菠萝取出来,看起来表面有点焦糖色。

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浓郁的果香味顿时释放出来,诱人的很。

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热乎乎的蜂蜜烤菠萝,吃起来不酸也不涩,有点吃菠萝果脯的感觉。

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超级开胃,快来试试吧。

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图文:呵呵笋