近年来，胆结石的发病率呈逐年上升趋势，且出现家族聚集现象。云南结石病医院已经接诊了不少“胆结石家庭”，他们或是夫妻、或是兄弟、姐妹；又或是父子、母女等。那么问题来了：胆结石为啥总爱在一家人中扎堆？胆结石也会家族遗传吗？
今天，单次保胆取石数量破基尼斯纪录保持者、云南结石病医院肝胆外科主任李英灿给出正确的答案！
为什么胆结石容易在一家人中扎堆?
“虽然目前没有证据表明胆结石具有遗传性，但它具有家族聚集性特点。”李主任表示，同一个家庭中多人同患胆结石，目前考虑这种情况主要是相近的饮食和生活习惯引发的“家庭集聚性”胆结石，可能是他们共同的饮食或者生活习惯造成容易长结石，大致表现为下面3个方面：
01 长期油腻、高胆固醇饮食
当一家人长期油腻饮食、摄入过多的高胆固醇食物，如动物内脏、油腻食物等，会增加胆囊内胆固醇的含量，从而增加胆结石的形成风险。
02 长期素食
长期素食，也会使人体内的胆固醇(呈微胶粒状、悬浮于胆汁中)与胆盐、卵磷脂的混合比例破坏；摄入卵磷脂少，纤维素阻碍胆汁酸重吸收，使胆汁中的胆盐浓度下降，最终导致胆囊结石。
03 不吃早饭
长期不吃早饭易发生胆囊结石；早-中-晚三餐间隔时间越长，胆囊结石患病率越高，这可能和胆囊收缩不规律引起胆汁排泄减少，持续过饱和有关。
李主任强调，一些家族性疾病对胆结石也有一定影响，比家族性甲状腺功能低下、高血压和糖尿病家族史、病毒性肝炎，都是胆囊结石形成的风险因素。
怎样才能打破“家族魔咒”？
如何切断胆结石的家庭集聚性倾向？李英灿主任建议应从改变不良的饮食习惯和结构做起，如每天必须吃早餐、多吃蔬菜，少食高脂、高糖、高蛋白食物，多喝水，加强体育锻炼等。
此外，如果家庭中有人患有胆结石，其余家庭成员应提高警惕，养成定期体检的好习惯，越早发现、越早治疗，保胆的几率才更高。
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