现在社会许多人有一个难言之隐:口臭严重。

身边的亲人或同事,因为它大大地减少了与自己的交往频率。不经意之间的捂鼻动作,会让我们自己内心也深受打击。

口臭的形成有很多原因,可能是因为口腔内的异物没有及时排出,或者是对胃的损害而导致。

事实上,还有另一个更重要的原因,那就是感染了幽门螺杆菌。

如果你总是在早上醒来张开嘴就有口臭,你不能通过刷牙和漱口来解决它,就需要警惕已经感染了幽门螺杆菌。除此之外,你还会经常腹胀、消化不良和胃溃疡。

幽门螺杆菌:中国人罹患胃病的元凶,也是严重口臭的常见原因

幽门螺杆菌,是唯一一种能够存活在胃部强酸环境下的细菌,已经感染了近一半中国人。

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它之所以这么强大,源于它能够分泌粘液酶,钻到胃黏膜和黏液层之间,躲避胃酸的腐蚀。此外,它还会分解尿素酶,持续分解尿素产生氨气,中和胃酸

但氨气的气味很不好闻,去过没冲水的厕所你肯定深有体会。那感觉,简直辣眼睛。

这些氨气,通过嗳气、泛酸到达口腔后,会让我们的嘴里有一股下水道的味道。

幽门螺杆菌在胃黏膜上“作威作福”,会严重损害胃粘膜的功能,导致慢性胃炎。之后,这一部分的胃黏膜就无法继续分泌粘液,出现一个空洞,胃酸就容易直接接触胃粘膜,产生腐蚀,导致胃溃疡

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除了口臭,身体还有3种表现,可能是感染了幽门螺旋杆菌

1、胃痛

如上文所述,幽门螺杆菌会导致慢性胃炎。炎症会出现红肿疼痛感。

更为可怕的原因,在于胃酸腐蚀了胃粘膜,产生剧痛。

提醒:若胃部疼痛加剧,请立即去医院,胃穿孔的后果很严重。

2、消化不良胃胀

幽门螺杆菌导致的胃炎,使得胃部蠕动能力下降,胃排空速度减慢就会导致消化不良、胃胀,没有食欲。

3、反酸烧心

幽门螺杆菌一方面会扰乱胃部分泌胃酸的规律,另一方面还会分泌可麻痹贲门括约肌的神经毒素。

这样一来,胃里面过多的胃酸,就如同失去堤坝的洪水,很容易反酸。

一旦腐蚀了食管粘膜,就可导致难以名状的烧心感。

感染幽门螺杆菌并非小事,久拖不除,三大危害找上门

1、胃炎

炎症是人体部分组织受损后,释放炎性物质,进而召集他免疫部队的集结号。

正常来说,炎症只会持续一段时间,待敌人清除,组织修复,也会慢慢变好。

但幽门螺杆菌强大的繁殖能力,会让胃粘膜一直处于损伤、发炎的状态。

2、胃和十二指肠溃疡

溃疡即腐蚀。如上文所述,如果胃炎持续时间久,胃黏膜细胞分泌粘液的功能彻底退化,某个部位就会直接暴露在胃酸面前被腐蚀。

轻度溃疡会引发剧痛,严重溃疡至穿孔,则会带来生命危险。

3、胃癌

世界癌症组织已经明确指出,感染幽门螺螺杆菌后,患胃癌的风险会增加了2.7-12倍。

癌细胞其实都是自体细胞,只不过在频繁复制的过程中,基因出了错,导致基因突变。

为什么胃部细胞需要频繁复制?因为它不断地被幽门螺杆菌、胃酸杀死,人体只得源源不断地复制,以期待修复。

但这样一来,出错的机会就会大大增加。50岁之后,一旦免疫力下降,患胃癌的风险会陡然增加。

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养好胃,日常多吃3种食物

1、南瓜

“南瓜性温,味甘,入脾胃经”,具有补中益气、消炎杀菌、止痛之功效。

2、卷心菜

卷心菜可在一定程度上刺激胃肠细胞分泌粘液形成屏障,从而保护胃粘膜。

3、生姜

生姜具有暖胃的功效,还可以在一定程度上保护胃黏膜,但生姜的气味估计很多人不喜欢。

经常性的熬夜会给体内带来寒气的累积,时间久了会让胆汁减少,食物消化慢,并逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜屏障产生 破坏,形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适,所以会有胃不舒服的情况,注意保暖,不 要受凉

胆囊不好,其实比较好办,有空抽时间到苏北农村的野地采摘点煮些灌南苦菜,煮点汤,加红糖,原产地连云港灌南,叶子背面有白色絮状物,平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物,不要暴饮暴食,晚上注意早点休息,早饭记得吃点为好。

除了日常饮食之外,我们还可以借助中医食疗的方法,更高效地养胃杀菌