对于癌症，我们总会有着各种或主观或客观的认知，坊间也流传着不同的看法。你可能会有这些疑问：
周围患癌症的人为什么越来越多了？
都在说吸烟有害健康，那么肺癌会是第一大癌症吗？
正常人应该如何预防癌症呢？
所有的这些疑问，大数据都能给我们最准确的回答。但要完成一项覆盖14 亿人的癌症数据大筛查，其中的难度可想而知。
近日，一项我国癌症研究领域最重要的报告发布了：国家癌症中心基于全国肿瘤登记及随访监测最新数据，在全球顶尖期刊《JNCC》上发布了2022 年中国恶性肿瘤疾病负担情况，以及更新了 2000-2018 年中国癌症发病率和死亡率的趋势。
话不多说，让我们一起一看究竟吧！
全球第一的癌症负担
中国作为一个传统的癌症大国，所面临的癌症负担「亚历山大」，已经多年稳居全球第一了。
2015 年，我国新发癌症病例数为 429 万人，而来到 2022 年，这个数字就变为了 482 万人。短短 7 年间，我们新增的癌症患者就多了近 53 万人，相当于增加了 12% 以上。
扎心的癌症发病率
过去，我们一直认为癌症是个小概率事件，在这次的癌症大数据统计中，国家癌症中心给出了科学的患癌概率。
0-74 岁，中国人群累计患癌概率为 21.42%。
在我们的一生中，每 5 个人就有 1 个将患上癌症！这个数据让你扎心了没有？按照中国户均人口 3.35 人来计算，我们这辈子自己，或是家人遭遇癌症的概率是78%。
从上面的数据来看，我们可以很容易得出一个结论：我们的癌症发病人数还在不断升高，但死亡人数开始出现了下降趋势。
这些癌症「居高不下」
01
「一骑绝尘」的肺癌
这一次的癌症报告中，国家癌症中心用了一个很有意思的针状统计图。可以看到肺癌就如同一根突出的「刺」，扎在了我们的癌症发病人数及死亡人数统计图中。
2022年中国癌症发病病例数统计
2022年中国癌症死亡病例数统计
无论是发病人数还是死亡人数，肺癌这样的「一骑绝尘」的趋势都非常令人担心，也更显得肺癌的防治与筛查非常重要。
02
癌症发病「男女有别」
在男性群体中，前五大高发癌症依次是肺癌、结直肠癌、肝癌、胃癌和食管癌，约占男性癌症新发病例总数的 65%。
在女性群体中，最常见的癌症是肺癌，其次是乳腺癌、甲状腺癌、结直肠癌和宫颈癌，约占女性癌症新发病例总数的 64%。
这些癌症新趋势值得警惕
越来越多的人得甲状腺癌
甲状腺癌首次成为我国前三高发癌症。
在女性群体中，2000-2018 年期间，女性得甲状腺癌的人数平均每年增长15.7%。
不过，我们也别太紧张。过去 20 年甲状腺癌发病的显著上升有一部分原因是因为我们医疗水平的进步以及我们全民预防意识的提升。
癌症居高不下的原因可能是这个
无论是发病还是死亡，肺癌都遥遥领先于其他癌症，引起肺癌的一个重要原因就是吸烟。
在我国男性群体中，吸烟所致的肺癌死亡数占了 24%，也就是大约每 4 个因肺癌死亡的男性，就有 1 个是因为吸烟导致的。
二手烟问题也不容忽视。
据统计，在我国有高达 68.1% 的不吸烟人士在公共场所接触过二手烟。
因此，下定决心戒烟，以及劝身边的人戒烟，真的是为大家的健康着想。
看了那么多数据，你是不是觉得有些心慌慌呢？但是我们其实是有能力预防和控制癌症的发生的！
面对来势汹汹的癌症，预防才是硬道理
癌症是一种生活方式疾病，包括吸烟、酗酒、不合理的膳食习惯、肥胖、缺少运动等等都会导致癌症。因此，预防癌症，一定要拒绝不健康的生活方式，养成良好的生活习惯。
肿瘤的风险因素（美国癌症研究协会）
换句话说，只需要多吃蔬菜水果、多运动，少吃高盐或腌制食物，把烟酒这些不良习惯改掉，积极接种疫苗（乙肝疫苗、HPV 疫苗等），是有可能把癌症拒之门外的。
另外，定期进行检查可以帮助及时发现身体异常，并进行病因排查诊断，避免出现错过治疗时机的遗憾。
所有的高发癌症，基本都有其明确的诱因，解决这些诱因，就是防治癌症最好的方法。当然，所有好的方法归根到底只有一个——「勤筛查，早治疗」。
-End-
「有用就扩散」
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