自从哈里王子决定退出王室工作成员的角色，并与妻子梅根搬到美国，不仅标志着他们生活的重大转变，也让他有机会以自己的方式重新塑造自己的故事。通过各种平台，从与奥普拉·温弗瑞的揭秘性采访到Netflix系列记录了他们的皇家离别，哈里王子努力以自己的方式分享他的故事。
据英媒4月20日称，哈里王子叙述的核心是他对王室生活的坦诚探索，揭示了在公众视线中成长的挑战和复杂性。在他的畅销回忆录《Spare》中，他深入探讨了他成长过程中的情感领域，特别是皇家家庭中缺乏身体上的亲昵。
回忆起自己与父亲查尔斯国王的关系，哈里王子透露，他的父亲像许多王室成员一样，在情感上并不外露，即使在痛失母亲戴安娜王妃的时刻也是如此。
当戴安娜王妃不幸去世时，哈里王子回忆起父亲只是轻拍了一下他的腿，当时他正告诉他这个令人痛苦的消息。
这种情感上的克制不仅限于哈里王子与父亲的关系，还延伸到他与其他家庭成员的互动，包括他的祖母伊丽莎白二世女王。回想起他们在女王金禧庆典期间一起参加的音乐会，哈里王子回忆起自己有一次有冲动拥抱她，但自知这在皇家礼仪中是不合适的。
哈里在回忆录中写道：“看到她踢着脚，随着时间摇摆，我想拥抱她，当然我没有，因为这是不可能的。我从来没有这样做过，也无法想象在什么情况下会做出这样的行为。”
这种缺乏身体上的亲昵之意义在哈里王子与创伤专家加博·马泰的对话中得到进一步强调。马泰博士对哈里王子的回忆录的评价突显了情感剥夺的普遍主题，尽管外部特权存在，但缺乏温暖的接触成为哈里王子在他成长的年代中的一个令人心痛的标志。
在与马泰博士的一次直播活动中，哈里王子讨论了自己打破这种代际情感克制的承诺，特别是作为一个父亲的角色。他强调了给予自己的孩子充满爱和关爱的重要性，认识到保护他们免受自己童年时经历的创伤的责任。
哈里解释说，对于自己的孩子，他努力打破这种拘谨的代际趋势，“作为一个有两个孩子的父亲，确保我用爱和感情关怀他们，而不是让他们窒息到他们无法忍受的地步。从某种意义上说，作为一名父亲，我感到有巨大的责任，来确保我不会传递我小时候所经历的任何创伤或负面经历。”
通过他的回忆录和公开活动，哈里王子邀请读者重新考虑力量和韧性的概念，强调了脆弱性和人类联系的变革力量。通过摆脱皇家礼仪的约束，哈里王子成为真实性和同情心的象征，重新塑造了他生活的叙述，并激励其他人拥抱自己的真实。
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