不论你是想学习新技能、追求个人兴趣
还是为职业发展加点料
夜校都是你的知识加油站❗
名额有限，需要的小伙伴赶紧报名吧
星空夜校缤纷课程表
课程名称
开课时间
授课老师
瑜伽零基础
每周二
19:00-20:00
郭佳韵 减脂零基础
每周三/五
19:00-20:00
郭文明 搏击进阶
每周四
19:00-20:00
阿合卓力•阿各拜 舞蹈进阶
每周日
19:00-20:00
王晓磊 芳香减压
每周四
19:00-20:30
张 薇 音律葫芦丝
每周日
10:00-11:30
鲁木阿德 云南咖啡季
周日
13:30-15:30
吴忞纮
PART01
“瑜”你有约 “伽”倍美好
瑜伽对身体健康具有多方面的改善作用，通过长期坚持瑜伽练习，你将收获一个更加健康、灵活、平衡的身体，同时还能改善心理状态，拥有更好的生活品质。
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仅限18-45岁身体棒棒者报名
注意：开班后，谢绝退班退费
PART02
逆转体龄 魅力即现
《热辣滚烫》贾玲减掉100斤，这给所有人上了一课。减肥减脂不仅仅是追求外在美，而且是身体健康带来的幸福感。减脂是痛苦的，结果是快乐的，做个健康减脂派，一切是值得的。
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仅限18-45岁身体棒棒者报名
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PART03
拳力出击 热辣滚烫
生活节奏快、压力大？不怕，我们的搏击课程帮您解压。专业哈萨克职业拳手亲自授课，让您在激情的氛围中尽情施展拳脚，放松身心。
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仅限18-45岁身体棒棒者报名
注意：开班后，谢绝退班退费
PART04
舞动精彩 逐梦芳华
古典舞是一种很好的修身养性方式。学习古典舞，展现您优雅的气质和高雅的品味，在古典舞的表演中，您将感受到身心合一的愉悦和舒适。
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仅限18-45岁身体棒棒者报名
注意：开班后，谢绝退班退费
PART05
芳香减压 系列课程
忙忙碌碌的一天结束后，我们的身心需要一个放松的地方，享受减压芳香疗愈课程，让疲惫与压力一扫而空，重拾活力与愉悦，尽享身心平静的宁静时刻。课程内容实用有趣，每节课好礼送不停。
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仅限18-45岁对精油、香体无过敏者报名
注意：开班后，谢绝退班退费
PART06
东方音律葫芦丝
葫芦丝是中国传统乐器之一，其音色独特淳朴，富有浓郁的地方色彩葫芦丝采用胸腹式呼吸运用法，帮助锻炼心肺功能，还能调整人的心态，缓解焦虑的情绪，丰富精神生活。
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仅限18-45岁身体棒棒者报名
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PART07
云南咖啡杯测沙龙
这是一场感官的盛宴！在这里，您可能会与心目中最合拍的那支豆子，不期而遇，同时也会不经意间开启属于咖啡人的新的社交方式。二十多位咖啡店主及咖啡爱好者聚在一起，用专业的流程和方式测试豆子 交流心得。
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仅限18-45岁身体棒棒、对咖啡无过敏者报名
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来源：鲁谷商务楼宇E家
编辑：高丽
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