我姓林，60岁，单身，退休五年了，这五年里，我过得特舒心。

54岁那年，老公出轨被我抓了个现行，半年后，我们协议离婚。

那时，儿子还没结婚，他尊重我们的决定。

老公是一家工程公司的副总，经不住身边的诱惑，跟一个30多岁的离异女好上了。我抓住他们的时候，特别冷静，并没有给他们难堪，因为，我觉得没有意义了。

离婚后，我还是沉闷了一段时间，因为心里想不通，辛辛苦苦大半辈子，临退休了，婚姻遭遇背叛，沦为单身，不得不说，这是很惨的人生。

虽说很惨，但也不是没有了老公就不能过好日子了。很快，我就从离婚的阴影里走了出来，开始规划我的退休生活。

说实话，我的退休生活是快乐的，也令人羡慕。那么，单身女人退休后怎样过才舒心呢？那就是力争做到“三不要”。

一、不要轻易找老伴儿

人的年纪大了最害怕孤独，这点不可否认，我也深有体会。但是，要想驱赶孤独，首先想到的就是找个伴儿，我不仅这样想，还这样做了，结果，烦恼比孤独更可怕。

56岁那年，朋友给我介绍了一位退休的老杨，他比我大2岁。无论是外表，还是谈吐，都令我十分满意，他对我也有好感。于是，我们开始了黄昏恋。

老杨跟我一样，也是因为对方背叛婚姻而离的婚，所以，我们算是同病相怜，感同身受，在一起有说不完的话。

我们交往四个多月后，就开始了搭伙过日子。因为我不想搬家，就让老杨住进了我的家里。

事先说好的老杨负责生活开支，一个月后，他竟然跟我提出要AA制。我有点恼火，不想问他原因，就默认了。

三个月后，老杨突患阑尾炎，我在医院转前转后伺候，他的儿子儿媳只过来看一次，没待上几分钟，说工作忙就走了。

之后的日子里，老杨对家务事也不怎么上心了，隔三差五地喊他儿子一家来吃饭，还把孙子留下来住，让我帮着带。

没想到，找了老伴儿的日子既忙碌又心烦，跟老杨没过上一年，我们就分手了，再也不想找老伴儿了。

经历了这么一段，我感觉搭伙还不如单身，所以不要轻易找老伴儿。

二、不要跟子女住

我跟老杨分手以后，儿子就要接我到他家里去住，顺便带带孙子。

说实话，跟老杨搭伙的日子搅乱了我的心态，也想换个环境，就住到了儿子家里。

儿子在一家公司上班，儿媳是小学老师，孙子上下学都是儿媳自己管的。我每天就负责他们的晚餐，有时候他们有应酬，我就一个人。

年纪大了，有些健忘，有时候上完洗手间，却忘记冲水，儿媳就是劈头盖脸地一顿责骂；除此，不是拿错洗脸毛巾，就是穿错拖鞋。俗话说 老年人疼隔辈人。我有时候就惯着孙子，儿子跟我善意提醒，儿媳就不同了。她当面指责，而且还说得很难听。

我也明显感觉到，儿媳不欢迎我住在这里，只是没有明说而已。我晚上起夜，说我弄出了响动，影响了她睡觉。儿子要是帮我说话，儿媳就说我们母子一条心，跟儿子闹离婚。我还住在这里有什么意思呢？

在儿子家里住的一年多时间里，我跟儿媳吵闹过好几次，让儿子很为难。于是，我就搬回了自己家里住。

年老了，只要自己有房子，就不要跟子女住在一起，这样会相互影响，大家都过得不愉快。

三、不要染上恶习

从儿子家回来之后，我就给自己做了一个养老规划，每天多运动，多看书，快乐过好每一天。

没多久，以前的同事找到我，邀我加入她们的舞蹈队。喜爱跳舞的我心动了，第二天，我就跟着她去了。

同事叫姚彩彩，比我小一岁，以前做同事的时候，关系不是很亲密，这次在一起后，友情加深了很多。

舞蹈队有12人，都是女的，每天按时到选定的地方跳舞，跳完舞后就去姚彩彩开的麻将馆打麻将。

我会打麻将，但兴趣不大，总觉得输钱是不划算的事情。自从加入舞蹈队以后，天天与麻将亲密接触，不知不觉上了瘾。

从此，我每月5000多的退休金不够花，就开始动用存在银行的养老金。

染上打麻将赌博这个恶习以后，一年多时间里，我输掉了7.8万。我又不是什么富婆，平时攒的钱，就这么给输了，想起来很心疼，可又忍不住要去打。人老了，自制力也差了，儿媳说我是老糊涂了，果真如此。

退休了要管好自己的养老钱，就这么给输掉了，实在不应该。

林阿姨说的退休后要力争做到的“三不要”果真是不能要，要了就会给自己的晚年生活带来烦忧。

退休后想要舒心的生活，除了不能跟林阿姨一样外，还能做到这些就更好。

第一、不参加无用的社交

人不能没有朋友，多个朋友多条路，可到了老年，就不一样了。年纪大了需要安静，也爱简单，没有足够的精力去迎合别人。活在自己喜欢的圈子里就是快乐。

第二、好好爱自己

人生短暂，到了老年就要好好爱自己，除了饮食上不亏待自己，还要多运动，多出去旅行，每年坚持体检，有病早治。每天保持愉悦的心情，快乐过好每一天。

第三、看好自己的钱袋

生活离不开钱，尤其是到了老年，有钱才有底气。无论是朋友还是亲戚需要钱，都不要轻易去动养老钱。这不是自私，而是自保。

但愿所有的老人都能老有所养，老有所依，老有所乐。