1.我告诉你们一个关于成功的秘密，非常深奥的秘密：最伟大的成功都是轻松的，没有沉重的成功。任何艰难的事情都是有误的，如同爱一样，轻松的爱是宽广的，也是幸福的。

2.认知的第一个敌人是恐惧。我们最大的恐惧是关于“别人怎么说我”的恐惧。这是认知的终点，因为当我开始留意别人怎么说我，还有他们的评判时，认知就结束了，属于我们自己的认知结束了。

3.人生就是这样：你越想避免的事情，最终还是会抓住你。

4.人要跟随自己的“命中注定”，哪怕这需要勇气。

5.只有那些与创造性的力量一致，并且清楚自己方向的人，才值得我们去追随。当然有人不这么做也能成功。只是我们要问：这种成功能持续多久？能达成多少好事？而又要付出多少代价呢？

——海灵格人生智慧箴言

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