说起来啊，我们一天的时间三分之一都在床上度过。要是不了解点床上知识，咋对得起自己（对象）呢！
今天聊聊运动时，开灯or关灯哪个更适合你，您可别说什么声控啊~
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《每日邮报》曾报道过一项全球调查数据显示，有近七成的女性在性生活时喜欢关上灯。
当然，这种浪漫的事，女性更多的是希望营造一种氛围感，朦胧美，不开灯的夜是双方无尽的遐想。
刺眼的灯光让一切无所遁形，好不容易培养好的氛围瞬间烟消云散。
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一、先来谈谈开灯，视觉刺激
对于男性来说，不但可以激发其性欲，还有助于勃起。因为鼓掌的过程中，要通过语言、手势和表情等传递给对方。
有些光线有助于营造气氛，比如微弱的粉色灯光可使环境更浪漫，心理上更趋和谐。
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从性卫生和性保健角度来说，开灯能避免过程中的感染，及时发现一些异常的出血，或检查对方是否有疾病。这在前面谷小姐有讲过哟~【就要啪了，怎么知道TA有没有XB！】
二、关灯，更有安全感
更多是针对女性而言，女性更偏重于触觉，在黑暗的环境中更有利于充分发挥其他感官优势。
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关灯有助于减少干扰、建立安静的性环境，使双方在性生活中更具安全感和神秘感。
对于性格内向的人来说，性接触容易产生羞怯感。从而束手束脚，难以享受性生活的美妙，这点在关灯时可以得到克服。
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有研究表明，光照的强度与人的反应速度、警觉程度呈正相关。
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由此看来，开灯和关灯各有各的道理。抛开剂量谈效果纯属耍流氓，只说开灯or关灯未免太过武断，选择适合自己的光照强度才是最佳的选择。
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