说到小孩鼻炎，可不是闹着玩的！我家娃之前就是，最开始只是以为感冒没在意，后来发展成了慢性鼻炎，鼻涕流个不停，晚上睡觉都是张口呼吸，还经常精神萎靡、烦躁不安。看了医生找了各种办法终于解决了这个问题。今天我就来讲讲作为家长应对小孩鼻炎的经验。
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1. 使用鼻贴
刚开始本来想给孩子用喷剂，但是担心后面产生抗性，就想着用鼻贴试试。当时用了好几种最后下来是益舒列鼻贴还不错。它成分安全不刺激，给我家娃用也特别放心。撕开保护膜后贴在鼻子上还挺紧的，能用好4-12个小时，孩子玩耍跑跳也不会掉！鼻贴还有一股淡淡的草药香气，但是也不会刺鼻。
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当时每天让他用一次，一般是晚上洗漱了后就用，一直到第二天早上。贴上后我会给他按摩一会鼻通穴他就感觉鼻子疏通了很多，注意一定要轻柔，不然孩子难受就不想再按了。用了两个星期就明显感觉他流鼻涕的情况少了很多，用纸量也变少了。看到有效果我就坚持让他用，好在孩子也很配合，大概三个月就解决了鼻炎问题，现在也不会鼻塞，睡觉也不张着嘴了，流鼻涕的情况更是没有了。作为家长看到这个效果真的很高兴！
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2. 对鼻子进行护理
有些孩子会忍不住抠鼻子，可能导致鼻腔黏膜水肿，加重鼻炎情况，家长一定要多监督和提醒。平时可以用生理盐水冲洗鼻子，这样能缓解鼻塞而且没有任何副作用。注意清洗次数为一天2-3次即可，孩子鼻子脆弱，次数多了也会对鼻腔造成伤害，对了也要让孩子自己学会操作。
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3. 保持日常习惯健康规律
对于鼻炎儿童，尽量不要给予刺激性强的食物，比如辣椒、胡椒等。饮食要以清淡为主，但也要富含营养。除此之外家长也要带着孩子进行适当的运动，提高身体素质，加快鼻腔内的血流速度，从而较好地改善鼻腔中血液淤滞的现象。
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作为家长，一定要高度重视孩子的鼻炎问题，希望今天的分享对大家有用！
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