前段时间发现我家娃一直在擤鼻涕，打喷嚏，刚开始还以为是感冒了，结果好长时间一直都是这样，还会有鼻塞的情况，晚上也睡不好。后来才知道是鼻炎。在网上查了一下如果不及时医治可能引发鼻窦炎等严重的并发症，造成呼吸障碍等问题！这把我吓坏了，赶紧找了方法解决，好在现在孩子鼻炎已经彻底治愈了。今天闲下来给大家讲讲我的做法！

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一．使用鼻贴

这个方法不仅成年人可以用，其实孩子也是可以的。当时我给我娃用的是益舒列鼻贴。它的成分安全健康，我才放心给娃用。虽然不分成人款儿童款，但是它贴在孩子鼻子上还是很牢的，平时他贴着出去玩都不会被蹭掉或者脱落，还有一股淡淡的草药香气，孩子说挺舒服的。

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我每天下午或者晚上会给他用，贴上后给他按摩十分钟左右鼻通穴，家长们注意自己的手劲，轻柔一点，不然孩子会抗拒。刚开始我发现他睡觉贴着鼻贴呼吸很畅通，不会像之前一样张着嘴。用了两个多星期就感觉他擤鼻涕，打喷嚏的次数减少了很多。一直用到快一个半月时候，娃的鼻炎症状才彻底消失了，还和以前一样。而且现在不用了也没有复发。我家娃干预的早，所以恢复起来也快，如果你孩子鼻炎时间长，就需要更长时间了！

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二. 重视日常习惯

教孩子勤洗手，尤其是在外面玩耍回来后，减少与细菌的接触。饮食上也要均衡营养，重口食品控制孩子尽量不吃，增强孩子的免疫力，让身体更强大，免疫力强了鼻炎自然好康复。

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三. 洗鼻

洗鼻也是减轻鼻炎的好方法。选择合适的冲洗液，控制水温35℃-39℃，给孩子洗鼻，要避免用力过猛，防止损伤鼻腔黏膜或引起鼻出血。冲洗后留意孩子的反应，如果不舒服要立刻停止。

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以上就是我对娃鼻炎问题的解决方法了，家长们赶紧重视起来，千万不要拖！