1906年的十月，刘忠出生在福建省上杭县才溪乡刘屋角的一个佃户家庭，父亲给他取的名字是刘永灿。
家里说是佃户，其实田里的收成除了交给地主的以外，几乎不剩什么东西，一家老小几乎把命都掏给了这块田地，到头来还是勉强不饿肚子。
为了让儿子不跟自己一样做个睁眼瞎，刘永灿的父亲决定要让儿子去读书，可是家里实在太穷了，即使勉强出得起学费，也没有办法放弃一个劳动力，让他不要干活。那一年的刘永灿才8岁，就已经能帮家里做许多事情了。
当时的旧式小学
最终还是刘永灿的父亲去求亲戚朋友，让大家都帮一把，这样才将刘永灿送到了附近村子里的一所旧式小学当中。
在旧式小学当中，先生满口的之乎者也，张嘴闭嘴还是那种老式的文化和思想，换成别的孩子或许每天都是听得昏昏欲睡，可刘永灿不是。刘永灿知道父亲供自己读书的艰辛，自己现在还能来读书，以后不知道哪一天就不能来了。
果然，刘永灿的书读了三年多，就因为家里实在养不起一个学生，便只能让他辍学回家。别看刘永灿只读了三年的书，但在那个年代，这已经称得上是文化人了，会识字、会算数还会背些书。
只是这些文化到底不够刘永灿来赚钱的，更养活不起这一大家子人。被逼无奈之下，刘永灿只能去学了泥瓦匠，这样一来是能吃个饱饭，二来好歹是个养家糊口的手段，只是那时能带徒弟的师傅脾气都很大，刘永灿的师傅脾气尤其差，在三年学徒生涯里对刘永灿非打即骂，让他吃尽了苦头。晚年回忆起这段经历时，已经成为刘忠将军的他仍然说“这是自己一生中最悲惨最可怜的时光”。
三年又三年地熬着，那些苦难和压迫终于将刘永灿熬成了一个大人，一个非常讨厌压迫与剥削的大人，在遇到农民协会和共产党的时候，他毫不犹豫地便加入到了这只队伍当中。
“梭镖团”的故事
1929年的时候，刘永灿加入了红军队伍，担任了上杭县工农赤卫队十三大队军需长。为了表示自己对于革命事业的忠诚程度，刘永灿将自己的名字改为了刘忠，也是有明志的意思，让自己永远忠于革命，忠于党，更忠于人民。
因为刘忠在队伍中表现得十分积极，且工作出色，且战绩优秀，因此他被选调到了红四军当中的随营学校学习。1930年毕业之后，恰逢闽西各地的工农赤卫队要进行整编，成立了新的红十二军，刘忠就被调过去做了排长。
在当上排长之后的第一次打仗，刘忠就遇到了强敌，他带领了一个排的兵力掩护全连的撤退和转移，战术组织的十分出色，保护全连进行转移的十分成功。在这次战役之后的第三天，刘忠就升为了连党代表，此后又升任为了大队（营）党代表。
刘忠在军中表现一向优秀，在成为大队党代表之后，更是迅速成长，先后成为了红一军团第12师36团政委、第11师33团政委以及第2师5团的政委。刘忠带领的部下，更是在数次“反围剿”作战当中立下了赫赫战功，多次受到上级表扬，其中他所带领的红5团，更是被称为“模范红5团”。
“模范红五团”的番号保留至今
在第一次“反围剿”斗争当中，刘忠还是红一军团第12师36团的政委，而36团也一直有着“梭镖团”的美誉，原因就是刘忠在带领36团的时候，全团都是使用的梭镖。
在第一次“反围剿”的斗争当中，34团和35团承担的是火力压制的任务，而刘忠带领的36团，则负责的则是向敌人充分的任务。向敌人冲锋，就意味着要和敌人白刃格斗，这个时候梭镖的优势就完全发挥了出来。
农民梭镖队
战斗打响之后，刘忠和团长带领着36团的战士们，一边挥舞着手中的梭镖，一边向敌人的阵地发起猛烈的攻击。在34、35团的火力掩护之下，36团所有人都像打了鸡血一样，跟着刘忠飞快地向敌军冲了过去。
凭借着手里的梭镖，36军不仅顺利占领了敌人的阵地，还把阵地之上敌人的武器全部收缴了，而阵地之上的守军，就是大名鼎鼎的国军王牌、陈诚的起家部队第18师。
国军第18师的领导，国民党高级将领陈诚
这一仗，打的刘忠威名大震，更是让36团“梭镖团”的称号越喊越响。只是，既然缴获了国军第18师的装备，自然是要配备给战士们的，可是36团的战士都直呼，步枪哪有“钢枪”来的好用，最后还是刘忠亲自出马，才说服了战士们。
长征当中的侦察科
1934年，第五次“反围剿”失败之后，红军开始被迫长征，就在长征出发的前期，刘忠还在带领着自己的弟兄们收拾东西，突然有人喊他说是有人找他。
刘忠跑到了会议室之后才发现，原来是红一军团的参谋长左权，左权一开始并没有说明把刘忠喊过来的用意，只是不断地夸奖刘忠，当政委的时间已经很长了，政治上也十分可靠，打仗也很勇敢。听着参谋长的一通夸奖，刘忠摸不到头脑，搞不清楚是不是组织上要给自己什么任务。
果不其然，还没等刘忠反应过来，左权就将话锋一转，说组织上十分认可刘忠的才能，将他任命为了军团司令部侦查科科长。
红一军团是红军主力长征时的前锋，做红一军团司令部的侦察科科长，责任可想而知。在整个两万五千里的长征过程当中，侦察科始终要保持着高度的警觉，不仅要探出来前路的情况，还要协助先锋队找到行军的主要道路，经常是走着走着就遇到了敌军。
在中央红军渡过赣江，艰难突破了敌人的第二道封锁线之后，为了争夺先机，刘忠带领着自己的队伍化装成为国民党部队，迅速占领了城口镇。在控制了九峰山以后，刘忠立刻绘制出来了一份简易地图，派兵送往了军团首长那里去。
现在的赣江渡江口
因为这张地图来得及时，军团政委聂荣臻就利用了这张地图进行了兵力部署，制定了新的作战计划。最终红军部队因为这一仗地图，得以快速抢占了战略要地，为中革军委等后续部队从九峰山以北，安全突破了敌人的第三道封锁线抢占了先机。
为了能够让后续部队顺利渡过湘江，突破敌人的第四道封锁线，刘忠带领着部队日夜兼程，不断赶路，生怕延误了战机，没有刺探到有利情报。
当时正好遇到了大雨，可刘忠不敢让战士们多做休息，因为前锋部队一休息，后面所有的部队都要受到影响，国民党队伍撵得又紧又急，如果延误了战机，谁都承担不起责任。因此，即使是冒着大雨，山上的土被雨水冲成了泥浆，路滑的战士们没走几步路就要摔一跤，最后摔得一个个都跟泥猴子一样，大家也没有任何的怨言。
刘忠当时还特地叮嘱了部下，一定要好好打扮一番，千万不要让别人看出来他们是假冒的国民党队伍，但等到赶到了湖南道县的时候，因为连日的大雨还有战士们身上的泥水、雨水、汗水交织在一起，国民党县长和民团出来迎接的时候，着实分不清楚他们是哪支队伍。
红军长征血战湘江的故事（图画）
看着县长和民团团长都看不出来自己是假冒的，也为了给自己疲惫不堪的弟兄们争取一点休息时间，刘忠毫不含糊地就承认了自己是“国军”，经过一番寒暄之后，就带领着部队跟着他们进了城门。
只是县长和团长没有想到，一进城门就被这支“国军”队伍给抓了起来，关起来禁闭。就这样，刘忠凭借着自己的聪明才智，趁着敌人还没有反应过来的瞬间，就扫清了障碍，刺探了敌情。
1935年的5月，根据上级指示，刘忠要想办法穿过越西城，抢占大树堡渡口，为接下来的红军主力部队强渡大渡河，争取时间和机会。越西距离大树堡渡口有60多里地，不仅要经过一个传说中唐僧取经经过的“晒经关”，还要想办法突破两个被敌人把守着的必经关隘。
面对如此艰巨的任务，刘忠在经过一番深思熟虑之后，决定亲自带领一个有十几名愿意当红军的俘虏和几名红军战士，伪装成要从越西城撤退的川军，前往大树堡渡口。
在快要走到晒经关的时候，他们果然遇到了国民党的便衣队，就在大家紧张不安的时候，刘忠让被俘虏过来的一个国民党排长跟敌人交流，说他们是国军的一个队伍，奉命前往晒经关支援。
因为排长绘声绘色的表述，让这个便衣队真的以为他们是国军队伍，就带领着他们一同前往晒经关执行任务。也是在便衣队的带领下，刘忠这十几个人，连一发子弹都没打出去，就成功夺得了晒经关和大树堡渡口，为接下来的红军强渡大渡河做好了充分准备。
晒经关
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