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失眠是当下许多人会面临的问题。那么，失眠的患者长期服用安眠药就真的可以解决问题吗？在宏韵中医诊的吴庆光教授说，其实不然。安眠药虽然可以帮助我们快速进入睡眠状态，但服用时间长了，就会出现一系列副作用，例如头晕、呕吐、记忆力减退、注意力不集中等。
那么，这个时候很多失眠患者可能就要表达，每天晚上总是睡不着，也不让吃安眠药，一直这样我也扛不住啊。吴教授说，其实除了服用安眠药外，大家也可以采用中医中药的方式进行辨证论治。中医把失眠称之为“不寐”、“不得卧”、“不得眠”，以中医的角度来辨证主要是因为心神不宁和心肾不交为主的型。但是，中医对失眠的辨证一共分为9种。治疗失眠时，必须准确辨证并在用药处方配伍时得当，才能达到较好的治疗效果。
吴教授说，分享一个治疗失眠很不错的小方子，希望可以帮助广大失眠患者朋友。
枸杞枣仁汤
我们取枸杞子30g，炒酸枣仁40g，五味子10g。
解方：炒酸枣仁、枸杞子补肝肾、养心血；五味子敛心气，滋肾水。方子药少力专，滋肾补肝，养血安神。
处方加减：心律失常失眠较轻者，酸枣仁、枸杞子量宜相同；单纯失眠者，酸枣仁量宜大；胃酸多者，去除五味子，加白豆蔻5g。
主治：心血不足，肾阴亏虚之失眠，可见虚烦心悸，夜寐不安，梦遗健忘，舌红少苔，脉细数。
吴教授说，上面的这个小方子对于失眠的患者还是有不错的效果。如果你也被失眠折磨多年，每天生活和工作状态都受影响，请立即前往正规医院进行就医看诊。
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