曾看过这样一段话：
“成年人就要无坚不摧，成年人没有崩溃、脆弱的权力。
这并不是因为我们是超人，我们不会累不会脆弱，而是因为我们明白脆弱无用！”
扎心吗？确实很扎心！现实吗？确实很现实！
在这个世界上，每个人都会有要坚持不住，濒临崩溃的时候。
可是，如果我们肆无忌惮地将苦楚在人前发泄出来，我们就会发现，我们的日子不会变好，生活不会变好，甚至还会给我们带来一系列的麻烦。
白岩松说：
“没有一代人的青春是容易的。每一代有每一代人的宿命、委屈挣扎、奋斗，没什么可抱怨可诉苦的。”
人生一世，每个人的路，终要靠自己去走，每个人心中的苦，终要靠自己去消化。
往后余生，努力做好自己，心里再多的苦，也不要倒在朋友圈。
世上，并没有感同身受
也许，很多人在遭遇挫折、委屈的时候，总会想要去找一份心灵寄托，从而通过他人的“共情”，他人的“鼓励”，让自己的内心能够好受那么一点。
可是事实上，世上并没有多少感同身受，有很多时候，你惊心动魄而世界一无所知；你翻山越岭，而地寂静无声。
人到一定的年龄，就终会明白，你笑，全世界都会陪你笑，但是你哭，只有你独自哭。
网上看过这样一个故事：
一个年轻人一天之内遭遇失业、失恋、父亲病重住院，这三重打击。
当时他内心十分痛苦，却不知道找谁倾诉，于是他打开朋友圈，写了这么一段话：“现实真的太残酷，人心真的太势利，我的生活真的太苦了。”
而下面朋友的评论却是这样的：“一个大男人，真矫情，羞不羞”、“理解太通透了，哈哈哈”“无病呻吟，真是够了”……
之后，男人没有回复任何一个评论，而是默默地将发的这条朋友圈删除了！
看到了吧，这就是现实。
正如亚当·斯密在《道德情操论》中提到的那样：
“这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事。”
在世上行走久了，经历的事情多了，看了太多的人情冷暖，那么就该明白：有些苦说了只是平添烦恼，有些委屈终究要自己咽下。
不要把苦，发泄到朋友圈，因为真的没有谁会在乎！
自己的苦，终要靠自己消化
余秋雨在《借我一生》里写道：
“人生的路，靠自己一步一步去走，真正能保护你的，是你自己的人生选择。”
落魄、无助、痛苦的时候，朋友圈抱怨、宣泄、脆弱，是没有任何意义的，它只会让更多的人对你反感。
只有当你能够扛住了，熬住了，事情自己解决了，那么你的苦才能够变成甜。
电视剧《乔家的儿女》中，前期的乔一成可以说是生活最苦的人。
不仅要照顾弟弟妹妹，而且还要省吃俭用，勤工俭学。可是他却从来没有在人前诉苦。
是因为他不苦吗？不是的，而是因为他知道自己不仅没有谁依靠，而且还是所有人都要依靠的人。
最终，乔一成扛住了，忍住了，然后上大学，上研究生，工作，将日子越过越好，越过越甜。
电影《肖申克的救赎》中有句经典台词：
“任何时候，能把你从深渊中拉出来的，只有你自己。”
生活在这个社会，没有谁会一帆风顺，也没有谁的前路，注定是平坦大道。
可是除了忍住苦，勇敢地往前走，我们根本就没有其他更好的选择。
一个人真正的强大，不是不会痛苦，不是不会流泪。
而是能够咬紧牙度过那些没人帮，没人嘘寒问暖的日子，独自面对，独自成长，拥抱幸福。
心里的苦，不要发泄到朋友圈
村上春树有句话说：
“你要做一个不动声色的大人了，不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看，去过自己另外的生活。”
诉苦、发泄、崩溃，当你在朋友圈展现出来的那一刻，你就会后悔自己的做法。
因为，你将看到的不是让你更暖心的你需要的安慰，而更多的是那种身外人的漠不关心。
世上没有谁在乎你飞得累不累，只是在关注你飞得高不高。
心里有苦很正常，可是我们要把苦，把情绪，作为锻炼自己的武器，而不是无意义的发泄。
余生还长，愿你懂得努力的拼搏，认真的生活，至于那些只是不疼不痒的慰藉不要也罢。
作者：离雨微凉，一个喜欢用文字表达个人观点，专注情感领域的写作者。
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