作者〡柔然
如果说婚姻是一场优美的舞蹈，那么爱情则是这场舞蹈中曼妙的伴奏。
爱是婚姻必不可少的主旋律，但婚姻更多是一种契约、是一种责任，离不开用心呵护和经营。
结了婚并不意味着高枕无忧，相反它需要你拿出更多的精力去浇灌它成长。
人到中年才醒悟，婚姻下半场拼的不是爱，而是这三件事。
01在矛盾冲突中寻找共鸣
电影《一句顶一万句》中有句很戳心的台词：“恋爱时，他们有说不完的话，结婚后，他们有吵不完的架。”
再好的婚姻也会经历吵架、各持己见、互不相让的冲突，但吵架的本质其实是在向另一半表达自己的诉求，渴望得到理解和共鸣。
在综艺《再见爱人》中，艾威和陈美玲已经结婚多年，感情十分深厚。
曾经陈美玲身患重病时，艾威二话不说卖掉房子和车子只为给妻子治病，康复后两人的感情却出现危机。
陈美玲在康复后却迷上了打麻将，丈夫艾威强烈反对，俩人为此经常爆发争吵，直到分居。
后来，对这段持续18年感情放不下的两人通过综艺再一次走到了一起，大家也终于明白了艾威为何反对妻子的行为。
妻子美玲总是熬夜打麻将，身为丈夫的他担心妻子的健康，害怕妻子会离开自己。
他们真诚地表达了自己的想法，互相理解了彼此的心意，最后也终于和好如初。
感情也讲究求同存异，在争吵中学会敏锐地捕捉对方想给你传达的感情，找出两个人共通的感受，从冲突到共鸣，搭建理解和信任的桥梁。
02善于倾听和娴熟表达
情感作家苏岑曾说：“幸福大概就是找一个愿意听你说废话的人。”
但人到中年的婚姻却格外的冷清，在一起久了，似乎很容易就忘记了关心对方的感受、没有耐心聆听对方的心声。
也或许是变懒了，懒得去好好爱一个人，也懒得去经营好一段关系。
爱情电影《忘了去懂你》中，主人公雪松和丈夫结婚七年，仍旧住在拥挤不堪的单元楼。
他们的爱情也如家里陈设的那般平淡乏味、一潭死水，没有了一点儿情调和生气。
雪松偶尔想和丈夫唠叨几句，不等她说完，电话就被无情地挂断了；
平时若是受了委屈，想让丈夫安慰几句，对方则把身子和脸别过去装睡，徒留孤独和难过将雪松包围。
夫妻之间逐渐产生了怀疑和嫌隙，都怀疑对方出轨，却不追问、不沟通、不表达，只是沉默地互相查起了手机。
当情绪得不到照顾，委屈得不到回应，连沟通都不能沟通的时候，感情便走到了尽头。
感情里比不会爱更不可怕的就是不会表达，夫妻双方在平淡的生活中不去表达，也不再关心对方的感受，双方只会越走越远。
只有善于倾听和娴熟地表达爱、表达自己的感受，才不会和幸福擦肩。
03始终将自己排第一位
网红papi酱说，她的人生的排序里，第一自己，第二伴侣，第三孩子，第四父母。
但有不少女性在婚姻中过早地放弃了自己，全身心地以依赖对方。
小S就曾在综艺吐露心声：“我会被你们喜欢，是因为我在台上让大家开心，可是我回到私底下，我就是一个妈妈，就是一个中年妇女。”
但宋佳用一句话就点醒了她，令她泪流满面：“其实你一点都不爱自己，你知道吗？”
小S之所以会被这句话戳中心房，是因为这十多年来，她一直努力做着一个好老婆，一个好儿媳，一个好妈妈，却唯独忘了做一个更好的自己。
不少女性在婚姻里一辈子都在为身边人活，忘记停下来问问自己，你快不快乐。
但一味的付出和依赖并没有得到应有的尊重和感激，小s的老公频繁被媒体爆料频繁爆料出轨，而她只能一次次地容忍和让步。
好的感情既要互相依赖，也要相互独立，只有经营把自己经营好了，才能经营好感情，也有离开的底气。
04
婚姻很美好也很残酷，走到最后是人性的磨炼和利益的纷争，更是情感的依靠和灵魂的共鸣。
我们要知道自己的需求，并且要让对方知道我们的需求。
婚姻是一场两个人的修行，不是一个人的单行道。
只有共同面对问题，解决问题，相支持 、互相连接、互相体谅和沟通，才能婚姻里打怪升级。
也只有当你成为更好的自己时，你的婚姻才会成为你理想的样子。
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