车水马龙的城市每天都在匆忙的运行，行人行色匆忙，生活中的一切如同掠影一般闪了过去，为了工作奔波，许多人对身体健康渐渐不重视。尤其是女性朋友更要注意自己的身体健康，女性的身体健康是非常重要的，新余渝水蓝天医院提醒您出现以下情况，可能预示着女性身体处于不健康状态。

1、腰疼

这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，需要的话可做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗，用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。

2、易怒

因为一点儿琐事就哭泣，如果这与你的性格不符，就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，女性有可能表现出月经紊乱。

3、经常头晕

应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35~40岁时出现。要调整饮食，选择一些有益的体育运动，比如游泳。

4、早上起来眼睛微肿

这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾。

5、晚上腿肿

这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。

6、手脚经常抽筋

可能是缺钙和维生素D，要多吃奶制品、肝脏、海鲜。

7、比往常多汗

这可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话，就要去看医生了。

8、体重变化、经常口渴

这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，就不要再吃甜食和油腻的食物。

9、大量脱发

女性比男性更容易患分散性脱发(头发从头部各处脱落)。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。

身体是灵魂的容器，是我们生存和奋斗的根基。如果连这个根基都不能好好呵护，那又怎能有力量去追求自己的梦想呢？健康不应该被忽视，它应该是我们每天的重中之重。适时的运动，均衡的饮食，良好的睡眠，都是关乎健康的重要因素。新余渝水蓝天医院提醒您，只有拥有健康的身体，才能更好地投入到工作和生活中去，才能更好地呵护自己所珍惜的人和事。

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