1、
天地有万古，此身不再得；
人生只百年，此日最易过。
——〔明〕洪应明《菜根谭》
大意：苍天和大地万古永在，而人的躯体却不会死而复生；人的寿命最多百年左右，一天很容易就过去了。
2、
花看半开，酒饮微醉，此中大有佳趣。
若至烂漫酕醄，便成恶境矣。履盈满者宜思之。
大意：看花要看它半开的时候，喝酒要喝到微醉的程度，这里有很美妙的趣味。如果要到花开灿烂、酒醉如泥的程度，便要进入极糟糕的地步了。境遇顺利，志得意满的人，应该想这个道理。
3、
孤云出岫，去留一无所系；
朗镜悬空，静躁两不相干。
——〔明〕洪应明《菜根谭》
大意：孤云从山谷中飘出，它的去留和什么都没有关系;明月悬在天空，安静和喧嚣都与它无关。
4、
千载奇逢，无如好书良友；
一生清福，只在碗茗炉烟。
——〔明〕洪应明《菜根谭》
大意：千年难遇的好东西，都比不上好书与好朋友；一生清闲自在的生活，就在于碗中清茶与炉中轻烟之中。
5、
风来疏竹，风过而竹不留声；
雁度寒潭，雁去而潭不留影。
——〔明〕洪应明《菜根谭》
大意：清风吹过稀疏的竹林，风过后竹林没有留下沙沙的声音；大雁飞过寒冷的深潭，大雁飞过潭水不会留下大雁的影子。
6、
石火光中争长竞短，几何光阴？
蜗牛角上较雌论雄，许大世界？
——〔明〕洪应明《菜根谭》
大意：在电光石火般短暂的人生中计较时间的长短，又能争到多少的光阴呢?在蜗牛角那么狭小的地方追名逐利，又能争来多大的世界?
7、
遍阅人情，始识疏狂之足贵；
备尝世味，方知淡泊之为真。
——〔明〕洪应明《菜根谭》
大意：经历了广泛的人际交往后，才能真正理解到疏离和自由的价值；尝试过世间的种种滋味后，才能深刻认识到简单和淡泊的真谛。
8、
满室清风满几月，坐中物物见天心；
一溪流水一山云，行处时时观妙道。
——〔明〕洪应明《菜根谭》
大意：独坐室内，清爽的风吹满房间，月光洒满几案，此时看室内物件都尽显天意；野外漫步，一条山溪流过，又见山头漂浮薄云，漫步之中时时都会悟到精妙禅理。
9、
花开花谢春不管，拂意事休对人言；
水暖水寒鱼自知，会心处还期独赏。
——〔明〕洪应明《菜根谭》
大意：春天并不介意花朵的开放与凋谢，人们也不应该把心中的不快轻易表达给他人；水温的变化只有鱼儿自己最清楚，真正懂得的美好，往往是自己独自欣赏的。
10、
土床石枕冷家风，拥衾时魂梦亦爽；
麦饭豆羹淡滋味，放箸处齿颊犹香。
——〔明〕洪应明《菜根谭》
大意：土搭的眠床石头做枕， 这是清贫人家的家风， 在这样的床上盖上被子睡觉， 做梦也很爽快; 粗粮煮饭豆子作羹， 味道虽然淡薄， 但吃这种饭菜放下筷子齿颊上还带着香味。
11、
忽睹天际彩云，常疑好事皆虚事。
再观山中闲木，方信闲人是福人。
——〔明〕洪应明《菜根谭》
大意：看着天边飘飞的彩云一转眼就消散，常常想到美好的事物都是虚幻。看看山中的古木，悠然自在地生长，才知道真正有福之人是清闲的人。
12、
地宽天高，尚觉鹏程之窄小；
云深松老，方知鹤梦之悠闲。
——〔明〕洪应明《菜根谭》
大意：大地宽阔天空高远，鹏程虽可及万里，仍然让人觉得渺小不足道；云海深厚松树苍老，才知道鹤梦般的隐居生活多么悠闲。
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