不知道大家最近有没有刷到过:
公园 20分钟理论?
据说
无论你心里有再多的负面情绪
只要找个公园
在里面什么也不做地待20分钟
就能瞬间回血!
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0516/21e7fbd6j00sdk9440016d200q000e9g00it00ab.jpg)
打开网易新闻 查看精彩图片
离开工位,公园成为目的地
趁着天气晴好
建议大家都到盱眙公园转转
看看“公园20分钟效应”
到底灵不灵?
打开网易新闻 查看精彩图片
象山公园
盱眙象山国家矿山公园
前身是清朝后期开采建筑石料的
百年老矿
现以淮河风光为依托
按照“一心一馆五区”的布局
进行地质生态环境治理
湖水美得令人惊艳
犹如镶嵌在淮河岸边的
一块巨大“蓝宝石”
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0516/86036f17j00sdk945003kd200ty00hlg00it00b1.jpg)
打开网易新闻 查看精彩图片
看见如此清澈的湖水
顿时身心舒畅
都梁公园
都梁公园草木繁盛
鸟语花香
环境静谧优美
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0516/d6720aa3j00sdk9460046d200rs00gsg00it00bc.jpg)
打开网易新闻 查看精彩图片
登上都梁阁 山城尽收眼底
都梁山中 都梁阁
都梁阁上 赏美景
淮河体育公园
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0516/c6db4195j00sdk947004ld200u000log00it00dk.jpg)
打开网易新闻 查看精彩图片
淮河体育公园步道沿途分布有
健身路径、儿童游乐区
康体健身区、体能拓展区等
沿途干净整洁
风光无限
中央公园
海棠、樱花、油菜花……
各种花儿妆点着中央公园
让人的心情也随着风儿
飘了起来
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0516/9dcf15f1j00sdk947003ld200u000jvg00it00cg.jpg)
打开网易新闻 查看精彩图片
城市桃园
城市桃园
步步有景 处处如画
沿着特色景观廊道漫步
目之所及 皆是秀色
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0516/d7e34fbej00sdk949006xd200u000ktg00it00d1.jpg)
打开网易新闻 查看精彩图片
戚大山公园
在戚大山森林公园
每年春夏之际
漫山遍野的槐花
一片勃勃生机
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0516/aff77e06j00sdk94a0053d200u000k0g00it00cj.jpg)
打开网易新闻 查看精彩图片
铁山寺国家森林公园
如一处世外桃源
漫步于此
赏树木郁郁葱葱
闻鸟语花香
有氧“森”呼吸
别提有多惬意了!
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0516/7cfe72e7j00sdk94a002od200u000fog00it009t.jpg)
打开网易新闻 查看精彩图片
第一山国家森林公园
“莫论衡霍撞星斗,且是东南第一山”
第一山国家森林公园
面向淮水,群山环拱
悠久的历史,秀丽的风景
让人心旷神怡
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0516/92088cdaj00sdk94d00xed200u000j4g00im00bu.jpg)
打开网易新闻 查看精彩图片
如果感到有压力
不妨抽个20分钟
去公园走走
去吹吹自由的风
你身边还有哪些美丽的公园
欢迎到评论区分享哦~
融媒体编辑:张灵芝
责任编辑:丁文
审核:王礼富
复审:王金波
热门跟贴