这些胃病竟然不用治？《我是大医生》带你守护胃健康！|国际护胃日|我是大医生|胃壁|胃炎|胃疼|胃病|胃酸

说起胃疼和胃部疾病，相信几乎所有人都中过招！我国胃病发生率高达85%！轻则恶心呕吐反酸水，重则胃疼胃溃疡甚至胃癌的发生！…检查报告中一系列的胃部疾病字眼，例如萎缩性胃炎、非萎缩性胃炎、肠上皮化生、幽门梗阻等等字眼傻傻分不清，到底哪个严重会拉响胃癌警报？哪个不严重甚至不用治疗？？本期《我是大医生》请来暖胃大叔，中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科病区主任田艳涛，现场独家科普，这些胃病不用治！

1.这些胃病竟然不用治！

第一种不用治不用过度紧张的胃病，就是慢性浅表性胃炎！

（上图为模拟胃黏膜，出现轻度损伤）

专家现场结合道具生动讲解，慢性浅表性胃炎，其实是由于不良的生活作息，吃辛辣刺激的食物，以及进食过程中没有细嚼慢咽，导致大颗粒食物直接进入胃部，这时候，胃部就需要承受更多的消化研磨负担，从而导致胃部黏膜出现轻微的损伤和炎症。专家提示，如果在诊断报告中，出现慢性浅表性胃炎的字眼，不需要过度的治疗和情绪紧张，只需要改变一下生活方式，少吃辛辣刺激的食物，并且细嚼慢咽慢慢吃饭，通过一段时间的调整，也许慢性浅表性胃炎，就能够得到很好的缓解甚至是恢复到健康的胃部状态！

那么还有哪些胃病不用治？专家现场告诉您答案

2、暖胃大叔的护胃口诀

暖胃大叔现场为大家推荐护胃金标准口诀，胃部健康划重点，都跟暖胃大叔学一学～！

3、体检报告，拉响胃癌警报！

胃镜是检验胃部健康的金标准，专家现场讲解，胃镜检查目标人群。

然而拿到胃镜报告后，有很多报告细节读不懂，谈癌色变让大家混淆一系列疾病名称，类似的疾病名称更是傻傻分不清，自己从网上查到的结果吓出一身身冷汗！那么到底哪些字眼可以持续观察，哪些字眼竟然拉响了癌症警报呢？专家现场揭示，其中最为大家熟知的萎缩性胃炎，是拉响癌症警报的关键字眼！

（上图为健康胃壁）

（上图为萎缩性胃炎胃壁）

专家通过健康的胃镜下胃壁图片和伴有萎缩性胃炎的胃镜下胃壁图片进行对比，胃部健康环境一目了然。相比健康的胃壁，萎缩性胃炎的胃壁充血，红肿，充满褶皱...如果不进行积极的治疗，或是出现中度甚至重度萎缩性胃炎，那么癌变的几率会大大增加。

除此之外，还有哪些报告字眼离癌症更近？专家结合道具逐一讲解不同的关键词，癌变的几率有多大，提前预防早癌的发生！

4、晚饭几点吃，远离食管癌？

相信很多朋友都还有一个经历，就是胃里总是反酸水...感觉顺着胸腔越来越往上反，尤其是睡醒一夜觉以后，还会觉得烧心，这个实际上就是胃食管返流，现在已经成为非常多年轻人的一种常见的胃部不适的症状...专家现场告诉观众，胃酸的浓度非常高的，如果它不乖乖的呆在胃里，久而久之，很有可能会引发严重的后果，那就是食管癌的发生。

现场道具展示，在你吃下去食物后，如果胃没有及时排空，同时胃里的胃酸又分泌过多的时候，立刻躺下，胃酸就会顺着贲门，返流到食管内，而食管是没有胃黏膜保护的，胃酸侵蚀食管，久而久之就会出现食管的损伤，增加癌变的几率！

这里就存在一个非常重要的生活习惯，那就是你吃晚饭的时间，会很大程度影响你胃酸的分泌。我们的记者去到医院的消化内科做了一个胃部B超真人实验，在吃饱肚子的情况下，胃排空的时间到底需要多久呢？实验结果显示，胃排空时间，需要3-4个小时，所以专家建议，吃完晚饭距离睡觉时间，最好间隔3-4个小时为宜，能够防治胃食管反流的情况发生，保护食管，减轻胃部负担。