What we can do is to grow into an independent and powerful self
不要一味沉浸于过去回忆中，要积极乐观向前看，过好人生中最最黄金的几十年。
弹指一挥间，都已经迈入中老年行列，时间不等人，更没有机会浪费时间。
做到精神独立，千万不要一天到晚围绕着家里的几个人生活。
做老人对有些事要睁一只眼闭一只眼，不要凡事都以自己为中心，给儿女一定生活空间，不干涉他们的生活。
年轻人最反感中老年人反复叮嘱一件事情。
埋头喝自己的稀饭，别抬头看人家的油汤。
人的具体情况不同，没有什么可比性。
内心真正的舒服，才是属于自己的活法。
努力方式不对，用力过猛，适得其反。
任何事都是过犹不及，欠一点点也许好，过了火，多半没好下场。
太想达成一件事，太想得到一个好结果，浑身鸡血不遗余力去争取，一不小心，戏过了。
不懂用户心理，用骚扰方式营销，坐等被人家屏蔽或删掉，日发两千条给谁看？
没有人喜欢满脸都是欲望、满心都是功利的人。
太过迫切的紧追不舍，只会让别人心生反感退避三舍。
貌似漫不经心、实则周到得体，才让人觉得舒服，想要靠近。
聪明的人，懂得适度，把握做事的分寸火候，用恰如其分的力度，不疾不徐地达成目标。
长期摄入过量高盐食物会对胃黏膜造成直接刺激,更易发生胃炎或溃疡增加癌变风险。
吃肉太多，吃菜太少，容易出现便秘和膳食不平衡。长期便秘会迫使肠道反复吸收有害物质，诱发肠癌。
食道癌患者中平时喜好热食、热饮者占到90%以上。
吃糖会导致胰岛素大量分泌，使胰岛功能受损，成为诱发胰岛癌的潜在因素之一。
科技让创意不再是空想，创意让科技变得更生活。
在“月子”里得了什么病，都应该及早发现，及时就医。
月子病对女性来说很难治愈。
真正的强大，不是去征服什么，而是能够承受什么。
无论命运如何安排，都可以做回最初的自己，这样的你就是强大的你。
不要被爱情冲昏了头脑，迷失了自己。
每一个男人做出承诺的那一刻一定都是真心的，可惜承诺都会过期，柴米油盐的琐事会压得喘不过气。
真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪继续奔跑。
婚姻给不了一世的承诺，唯有努力争取积极面对才能不断发光。
拥有爱得起的能力，同样有输得起的勇气。
没有任何人会成为你以为今生今世的避风港，只有自己才是自己最后的庇护所。
只有势均力敌的爱情和越来越厉害的自己。
一个女人一定要有自己过好日子的能力，要有别人没法拿走的东西。
对于不愉快的过往不必悲伤，所有生命的磨砺都是岁月的一种馈赠，面对磨砺最好的姿态是温婉地坚强，含蓄地盛放，努力从容地活着。
在事情发生时给别人提供帮助，胜过时过境迁后说闲话。
在这个世界上，愿意给人提供帮助的永远是少数，站着说话不腰疼的永远是多数，他们什么也不做，却喜欢在背后指手画脚。
娶妻娶德不娶色。
在这个世界上，很多事情不需要“三思而后行”。
就像打铁一样，边打边修正，打着打着，一件精美的器物就出来了。
学习好的就像攀登高山一样困难，学习坏的就像山崩一样迅速。
是药就有三分毒。
龙能大能小，能升能隐。
人要像龙一样，懂得趁势，不要一味逞强。
根据不同情况，调整自己对待人或事的态度和方法，以此掌握主动，只有这样才是真正的大道。
谁也不可能一生一帆风顺，不可能一生只走霉运。
运气不好时，相信否极泰来，做好自己份内的事，不要怨天尤人，好好提高自己，静静等待，转机一定会出现。
习惯，有时会是绊脚石。
自己做不到，就觉得别人也做不到。
习惯是用来被打破的。
正是过分的爱，沉溺在悠闲安逸生活中，养成惰性，丧失了生活的本能和生存的基础，无法再适应环境，最终被变化了的环境所吞没。
舒适安逸的爱，恰是人生的“陷阱”。
陷入此“阱”的人，除了依赖和惰性，一无所有。
心上插把刀，看着孩子受苦，揣着自己的心，站在孩子的身后，默默地看着ta跌倒，把担心、焦虑、不信任转化成放手，相信和鼓励，这才是爱。
作为父母，要承载自己的不舒服，承载自己内心的痛苦，陪伴着孩子长大，不是帮助ta长大，是对父母非常大的考验。
挡住了风雨，夭折了飞翔的翅膀。
不可能永远陪着孩子。
顺风顺水和舒舒服服不会给人带来成长，孩子是在跌跌撞撞、经历各种体验中才能羽翼丰满。
没有一种能力纯粹是在欢乐和愉悦中产生，面对风雨的能力都在痛苦和挫败中培养起来。
孩子想要更好的发展，去新兴行业打拼，爸爸妈妈积攒了一辈子的行业人脉根本没用上。
真正在孩子将来的发展中起决定性作用的，是面对风雨、面对困难的坚韧不拔，自立自强。
每个孩子刚开始蹒跚学步，如果摔倒了，马上扶一下，每一次都这样，孩子永远也学不会走路。
路要ta自己走，不会抱着孩子，一直把所有的路帮他走。抱着的孩子，永远不会走路。
每一个孩子都是爸爸妈妈手心里的宝，每一个宝都得面临残酷的、无处不在的、贯穿始终的竞争。
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