2024年5月16日上午9点，西方总经十八功体操班在五泉山武术协会武术训练基地正式开班。
西棍骨干传承类
培训班由五泉山辅导站站长、西滚非物质文化遗产代表性传承人张红主持，介绍了本次培训的重点内容和要求，并对经典进行了简要介绍。西滚无论是在物理上还是在实用上。省武术协会副主席、市武术协会主席李永忠对参加培训的人员提出了四方面要求。随后，参加培训的当地非物质文化代表性传承人八门拳代表刘克忠进行了棍术演示，市武术协会优秀拳手牟美兰进行了条子技演示。学生丁世豪表演。张洪展示了他的棍术。
兰州市武术协会主席、甘肃省武术协会副会长李永忠致辞。
训练期间，甘肃省武术运动协会副主席、完颜伟等老拳手饶有兴趣地参观了训练现场，并与参加训练的老熟人、老朋友聊天，畅谈武术。是的。这是一个伟大的时刻。此次培训活动尚属首次。
除学员外，本次培训班的还有包起珍、张新龙，兰州市武术运动协会副会长、主任马登洲等领导。
坊间盛传，武林中有老枪、西式棍。这种西式棍术训练只是初步体验和核心训练课程。尤其是武术协会会员，会积极参与，不放过提高技艺的机会。
市、县非物质文化遗产代表性传承人张红老师任教市、县。
介绍西洋枪炮十八大招
西枪的18项核心技术也是基础技术。它包含了许多西方枪术所必需的实用武术和身体技术。一旦学会了这18个动作，你就可以轻松学会其他西方棍子动作。西枪十八大动作不是套路，而是由十八个单一动作组成。每个动作都包含几个基本的小节技术，有些使用两个小节，大多数使用九个小节。一旦掌握了这18 个动作，就可以随意练习将它们组合成套路。有人称赞18这个数字的古典主义，说：“如果你学会了18这个数字，连神都逃不过它。”配套教材有《西枪经典——沙漠棍术一站式及西枪十八式动作与形体教学》（张宏、苗中立、韩红娟主编）。目前已分布于全国各地。
西冲十八式的具体名称是：提、压、斩、蝎背尾、挑断弦、转诸辽、霸王选衣、大凤翅、杨柳摇风、起跳。锁定并拉出古树。树根，惊心动魄的木桩，云中的光，边缘的人行横道，两个轮子向后，乌云密布，发现了地雷，疯狂的车轮，风吹着雪。两条龙争夺一颗珍珠。
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