家人们，说起痔疮那真是我的痛点啊，PP上的肉球肿的像葡萄一样大，一发作，就像在被针扎一样，真的好痛，上厕所就更别提了，蹲半天上不出来不说，好不容易出来了，还便血，那场面真是够尴尬的，所以我每次上厕所都害怕让人看到，那顿时间真的很自卑，呜呜呜真的破防了!
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一直在尝试去痔疮的方法，走了不少弯路踩了不少坑，不过好在终于找对了，调养了一个月左右，变化就很明显了，肉球瘪得7788了，真给我激动的不行啊啊啊啊啊!
我真的不允许还有姐妹不知道这个法子，痔疮家人都给我冲!
1.坐浴盆+湿厕纸(清洁)
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每晚使用40℃左右的温水，坐浴清洁5~8分钟，冲洗干净后用湿厕纸擦干。
2.赫莫洛齐痔疮膏(消肉球)
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每天早晚各一次，自带的助推器也很方便操作，我用了小一个月，肉球就一点一点瘪下去了，尊嘟嘎嘎管用!
3.红霉素眼膏(滋润)
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待痔疮膏吸收以后，可以薄涂一层眼膏在肛周，轻轻按摩至吸收，可滋润保湿。
日常养护：
•不久坐，多多运动，增强自身体质。
•不熬夜，规律作息，保证充足的睡眠。
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•不吃辛辣油腻的食物，清淡饮食，多吃蔬果。
•每日摄入足量的水分，润肠通便，促进身体代谢。
•还有就是要保持一个好心态，不焦虑内耗，乐观面对。
方法很简单，就看能不能坚持住了，加油啊姐妹们，希望大家早点美美上岸!
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