想法太多其实是种虚，滋阴第一方六味地黄丸，滋阴清火、安神补肾

我经常看到有朋友问，说崔医生，我也不知道是怎么回事，天天脑子里总是想入非非，欲望很大，但实际上能力又不行，我这身体到底是该清还是该补呢？

其实这种情况啊，真的是不少见，想法太多啊，其实是一种虚，怎么回事呢？肾中的阴血亏虚了，本来阴阳应该是互相制约，相对平衡的一种状态，这阴一少，就制约不了阳了，阳热之气往外跑，就成了虚火。

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你想想，咱说火烧火燎，一把火总在那烧着，你心里想法能不多吗？但又因为本身阴血不足，虚火扰动精室，所以能力是不行的，往往是敏感易泄。这种人啊，还经常心烦，一到晚上就睡不着觉，手脚心发热，好不容易睡着了，一身身的出汗；平时总感觉腰膝酸软无力，耳鸣，口干舌燥的总想喝水。舌头伸出来一看，舌质非常的红，舌苔呢，很少，阴虚的厉害了，甚至是没有舌苔。

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那你说这种情况怎么办呢？也好办，滋阴清热就行了嘛。六味地黄丸这个方子，可能很多朋友都听说过，现在知名度很高，可以说是滋阴第一方了。听名字啊，就知道，方中一共6味药。

它的组成啊，最有名的就“三补三泄”，其中三补是熟地、山茱萸、山药，熟地补肾、山茱萸补肝、山药补脾，三味药把肝脾肾三脏的阴血给补足了；三泄呢，说的就是泽泻、茯苓和牡丹皮，泽泻降肾浊、茯苓利脾湿、牡丹清血分热，所以全方是补中寓泄、补而不滞。现在也被做成了中成药。

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好了，这就是我们今天的内容了，但是在这里呢，也要提醒大家，用药一定要对证，如果不对证，有可能起到反作用，所以如果你有需要，一定要在专业医生的指导下用药！