晚上睡觉开空调，千万不要再开26℃了，多亏空调师傅提醒。

?炎热的夏天到了，我们大家都会用空调来降温，以缓解夏天带来的不适感。一般情况下，大家都会把空调开到26℃，认为26℃是最省电。现实真的是这样吗？你认为把空调开到26℃，它吹出来的风就是26℃吗？

?其实无论我们把空调设置成多少度，它吹出来的风都是一样。这个温度是让我们的室内达到这样一个温度，而不是空调里吹出来的风是这个温度。一般情况下，人们都是开到26℃，如果我们白天晚上都开到26℃，这种做法显然是不对的。那我们应该怎样设置才能让我们更健康，更舒服，而且还更省电呢？

?第一空调不要一会开一会关

?有的人为了省电，打开空调以后，等到房间的温度降下来，就把空调来关掉。再等到温度升上来以后再开开空调。其实这种做法不仅不省电，而且会更加费电。

?因为空调在刚启动时压缩机会，以最快的速度把室内的温度降下来，压缩机的温度就开到最大了，这个时候是空调最费电的时候，如果你把空调关了，等温度升上来后再开，这样更费电。如果长期这样做，会让我们一个月多交一半的电费。所以大家在开空调的时候尽量不要频繁的开关。

?第二，我们刚进入房间的时候，因为房间里的温度非常 要想让温度快速的降下来，我们只要把空调的温度开到18℃，把出风口冲上风量，调到最大，让空调吹出来的冷风从上面下来，这样就能让房间里的温度快速的降下来，等温度降下来以后，把空调开到27℃，开到自动模式就行了。

?第三，买空调的时候，空调师傅告诉我，一定要买名牌的空调，名牌空调虽然贵点，但是它省电耐用制冷效果还好，比杂牌空调能多用几年？买空调时一定要看看它的标签，的耗电等级是级是最省电的，二三级是耗电最多，一定要买一级的空调。

?第四，晚上睡觉时千万别开26℃了，因为晚上睡觉，我们人体新陈代谢慢，如果开到26℃，会让身体感到不舒服，要把空调开到30℃，打开睡眠模式，这个温度非常适合身体，睡眠不冷也不热，这样还省电。

?家人们，你们晚上睡觉开空调都是开到多少度呢？你认为是开到26℃合适，还是开到30℃合适呢？请在评论区留言，感谢您的关注，我们下期见。