单位一个阿姨的老公就是曾经的潜艇兵，三期转业。跟我聊过很多潜艇的事。以下内容均不泄密，大家听我说完也能意识到潜艇兵是多么苦逼了。

1.疗养。潜艇兵回来后是有疗养的。一般疗养时间为 7-10 天左右。有专门的疗养院。疗养期间，伙食不说了，有专门的营养师调配。伙食中有很重要的一项是水果。

一般的水果苹果香蕉管够。当时刚刚出来的圣女果（就是小西红柿），当时还是比较贵的，在疗养院就跟不要钱一样随便吃，军医还要求他们多吃小西红柿。

疗养期间除了休息，也会有那种恢复性的体能训练。零几年的时候，疗养院已经有配置齐全的健身房了。

2.第二个问题怎么说呢。就是生理需求。一出任务就是几十天。潜艇那个住宿条件大家都知道，铺永远都是有人的。毕竟几班倒嘛。没个独处的条件。你想打个那啥机都没场所。

回来后累的透支了也没精力去那个啥了。等疗养好了想的时候发现自己居然没兴趣。第一次出航回来把那个叔叔都给吓着了，生怕自己萎了。后来再休息一段时间才有那个想法和精力。

3.食欲问题。

潜艇兵在出航期间大多吃的罐头。吃多了人都会厌食。后面看到各种罐头甚至会生理上感觉想吐。休息一段时间才会有食欲。但是随着后面的再次出航，会重复这个过程。

潜艇兵都很瘦，其实很大一部分都是没食欲造成的。

4.精神上的煎熬。除了核潜艇电力多到能开空调。一般的潜艇除了专门区域，其他地方是没空调的。里面气味是相当难闻的。

高温导致出汗多，汗味，脚臭味，放屁的臭味，在高温的蒸腾下，真的不是一般人能扛住的。没有阳光，靠灯光来模拟白天黑夜，带来的生物钟紊乱，让人犯困但又睡不着。

长期以往的精神压力也是很大的。刚出航大家可能还吹吹牛，到了后面大家甚至都不想说话了。因为长久不见阳光，都特别渴望看见天空。我那个叔叔休假在家休息的时候，晚上睡觉都要拉开窗帘睡。

5.潜艇兵学习也是很累的。叔叔自己说的，一本自己的岗位操作手册50多页，能从第一个字背到最后一个字。潜艇兵的工作容不得一点点马虎。一旦错了一个步骤，可能导致的就是整个潜艇的灾难。

6.潜艇兵的工资非常高。只要出任务，潜艇兵的士官工资能比水面舰艇的尉级军官都高。叔叔是 2006年退伍的。2006年出航的话一个月工资能有将近5000，不出航的话也有2000 多。因为叔叔说出航每小时光任务补助就有二十几块钱。

7.潜艇由于携带的物资较少。连淡水都是配给制的。淡水的配给从艇长到小兵一视同仁。每人每天只有半水壶水，大概600毫升多一点，也就一瓶多矿泉水的量。轮机舱的略多一点，700 毫升。

洗漱就是含一口水，漱漱嘴，然后吐到毛巾上擦脸擦脖子。但长期不洗澡很容易皮肤病。所以潜艇兵会存水，会每天省着喝水，每天水壶里留一点，省个7.8天能省出一水壶水，然后倒在脸盆里，把浑身上下擦一遍。

先擦身子再擦裆部，最后往头上浇一点水，擦完后水和毛巾都是黑的。

以上都是叔叔聊天告诉我的。最后向所有保卫祖国海疆的解放军们致以崇高的敬意。