随着人们对健康生活的追求，越来越多的人开始运动健身，对于运动健身时的音乐体验也是人们重点需求。然而，传统的耳机在运动时往往会给人们带来不便，跳一跳就掉了，汗湿了也难以对水清洗...市场发现问题，也及时解决了问题，近年来，骨传导耳机频繁进入大众视野，成为了爱听歌的健身人群一大福音，骨传导技术使得声音传输更加直接，让你在运动时也能感受到清晰、逼真的音乐效果，无论是户外跑步还是健身房锻都更加便利。
但是，有些商家为了快速追求红利，让一些粗制滥造流入市场，让骨传导耳机小白掉入陷阱，这里，我给大家准备了一些选购技巧，有需要的可以参考一下，避免踩雷。
一、选择有保障的大品牌耳机
在选择蓝牙耳机时，我们应当信赖时间的筛选。随着时光的流逝和科技的飞速发展，市场会自动淘汰众多质量不过关的产品。因此，对于那些未经过时间考验的网红品牌，我建议大家持审慎态度。这些品牌往往更注重营销和曝光度，而在产品研发和质量控制上则难以保证。相反，我建议大家关注那些历史悠久的品牌，它们能在科技日新月异的竞争中屹立不倒，足以证明其在实力、质量和售后服务等方面的可靠性。
二、选择有专利技术的耳机
如今，许多产品都宣称自己进行了升级，并随之提高了价格。然而，这些所谓的升级是否真的达到了用户的期望，往往只有在使用后才能得知。令人遗憾的是，不少产品在被用户实际体验后反馈并不如旧版，这不禁让人质疑升级的真实性和价值。因此，在初始选择阶段，我们务必仔细查看产品的介绍详情页。特别要注意产品是否拥有相关的专利。声学技术并非易事，如果产品真正具备先进的技术，那么它往往会有相应的专利作为支撑，只需稍作查询，便能对产品的技术含量有一个相对准确的判断。这样，我们就能更加明智地做出购买决策，避免被虚假的升级宣传所误导。
三、选择续航时间长和支持闪充的耳机
续航当然也是一个非常重要的考量因素，长时间的续航能力可以减少很多麻烦。选择续航长的，如果需要出差、坐长途交通工具，也不用担心电量的困扰。甚至短期出差，不用带充电器，省空间还省力。反之，如果续航不够长，听一半就关机的情况也是很让人烦的。建议可以的话，尽量去选择续航超过七小时的，有些产品支持快充功能，也是一个不错的选择。
四、选择有防水功能的耳机
在选择耳机进行运动或户外活动时，务必考虑其防水等级是否能满足您的实际需求。因为运动过程中产生的汗水以及突如其来的雨水，都可能对耳机造成潜在损害。为确保耳机在这些环境中能够稳定工作，建议优先选择具备防水功能的耳机，并且防水等级越高越好。但是，耳机厂商所宣传的防水等级通常是基于实验室条件下的测试结果，而实际使用环境往往更为复杂多变。因此，在选择时，建议选择防水等级越高越好，以确保在各种环境下都能得到良好的保护。
五、选择蓝牙版本高的耳机
蓝牙的搭配直接关联到了耳机的信号问题，当然是能选蓝牙功能级别越高越好，现在市面上的蓝牙已经升级到5.4版本了，所以还是建议，最好去选择可以达到5.3或者5.4的耳机，即使在人流量多、信号环境复杂的地方也不用太担心连接的稳定性。有一些耳机才到5.0蓝牙的就的确太老了，稍微信号复杂点的地方就容易导致突然卡顿、不同频或者直接连不上，可以直接pass了。
六、选择带储存功能的耳机
现在，已经有很多耳机开始研发MP3+蓝牙双听歌模式，考虑到了有时候跑步或者高强度运动时并不想携带耳机，但音乐体验的又不可或缺。此时，一款自带存储功能的耳机就显得尤为重要。特别是在游泳时，手机自然无法随人潜入水中，而只有依赖那些内置存储的耳机才得以解决此困扰。对于那些热爱运动又钟情于音乐的人来说，拥有这样一款具备自带存储功能的耳机是非常方便的，无疑是一种极大的满足感。
第一款：南卡骨传导耳机-Runner3
蓝牙：蓝牙5.3
防水：IP68
克重：34g
续航：8小时
推荐理由：骨传导耳机音质巅峰选手，推荐程度五颗星。
目前国内大多数骨传导耳机品牌都在牺牲品质和性能打价格战、烧广告找代言，虚标参数、采用低价劣质材料等问题也非常多。专业骨传导老牌子Nank南卡深耕骨传导行业十多年，更是常年出口欧美，有欧盟、美国等国际认证，并且受到「丁香医生」认可推荐和世界游泳冠军推荐，凭借其发烧性能的音质体验、舒适佩戴爆火。在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一！
这次要说的是他们家性价比比较高的一款——南卡Runner 3。
南卡在声学方面搭载了響科技专利技术以及響科技高效能振子，改善了传统骨传导耳机传声效率低造成音质损失的问题，同时南卡还邀请格莱美听音师，针对独特的骨传导传声，定制独家音质输出方案。23位听音师 763个日夜 105,063次调校，拥有立体颅腔音质，为大家呈现出真正属于骨传导的好音质。
南卡Runner 3作为一款运动型耳机，为达到更优的防水效果，专门打造了一套严苛的测试标准，还采用美国军工标准的防水标测试，当其他品牌在防水测试中使用1.5米水深时，南卡已经将测试深度提升至5米，还经受了IPX9K标准的要求，耐受了高达1450 psi的高压水流喷射，以及温度变化测试、化学品接触测试、等12项测试，实现远超行业标准的“超8级深度防水”。
在抗衰上，南卡Runner3在性能衰减稳定性方面，做了诸多的优化,为了保证产品能够始终保持在最优越的性能表现，耳机腔体做了加固处理，电池加入了过放保护以及南卡FC安全快充，保证使用两年情况下性能衰减不到5%！
南卡Runner3还内置了16G内存，在水下或不方便戴手机的时候都能保证音乐体验音乐，蓝牙采用了主流的5.3能够做到稳定链接不断连。
最主要！南卡Runner3在售价方面真的是让耳机党狂喜！采用和旗舰同样专利技术，同时配置也很丰富，定价却在百元级别，对于追求性价比的来讲真的很难拒绝。
第二款：山水骨传导耳机- TG23
蓝牙：蓝牙5.0
防水：IPX7
克重：23g
续航：5小时
推荐理由： 可调节头环大小，适合不同头型的人佩戴。
山水TG23骨传导耳机的外观非常简约大气，骨架采用全钛合金，表面覆盖弹性硅胶，但机身重量整体非常轻盈，只有23g，即使是在运动的时候长时间佩戴也不会不舒服。防漏的效果不错，通话方面非常清晰，但音质的表现较一般。耳机支持蓝牙5.0技术，在一些同类型的耳机对比还是没那么突出。但是防水做的不错，具有IPX7防水级别，是比较高的了，日常的汗水和下雨都没有什么问题。
第三款：索爱骨传导耳机-GD06
蓝牙：蓝牙5.0
防水：IPX5
克重：26.9g
续航：5小时
推荐理由：抗折叠能力强，随意弯折而不易变形
索爱GD06一大亮点在于其独特的记忆颈圈设计，它采用了坚固耐用的一体式钛合金骨架，使得耳机能够随意弯折而不易变形，方便您在日常生活中随身携带，无需担心损坏。另外，它选用了亲肤的硅胶材质，确保在佩戴时的舒适感，且机身也比较轻盈，仅重26.9g，在运动过程中减少不适感。在蓝牙连接方面，采用了低功耗的智能蓝牙5.0芯片，这一技术不仅确保了连接的稳定性，还大大降低了耳机的耗电量，从而使其续航时间长达5至8小时。对于防水功能可达到IPX5级的专业级防尘防水功能，能够基本抵御汗水和雨水，但注意，对于游泳等水下活动，这款耳机可能不是最佳选择。
第四款：优乐生活Me-200
蓝牙：蓝牙5.0
防水：IP66
克重：24g
续航：8小时
推荐理由：优质材料制作，佩戴更加舒适耐用。
优乐ME-200拥有超轻的机身，24克，不管是日常还是运动，佩戴起来都没有负担，且稳定性也很好。材料上采用高强度的钛合金，后挂柔韧性强，不易断裂，可以拉伸接近180°，加上医疗级硅胶材质，安全环保，体感亲肤，皮肤敏感的人也不用担心。蓝牙技术达到5.0，在其他的竞争者当中也算是一般，但是音质还比较清晰，没有什么太大的问题，但是音量开的比较大时候会漏音。续航也不错，可以达到八小时的连续使用时间，一天的听歌需求大概率可以满足，中规中矩型。防水能力达到了IP66，运动的汗水和雨水基本可以抗住。就这个价格而言，我觉得还是算不错的。
第五款：南卡骨传导耳机-cc4
蓝牙：蓝牙5.3
防水：IPX6
克重：25克
续航：8小时
推荐理由：全新定制的蓝牙5.3芯片，不仅信号稳定、传输速度快。
Runner CC4的亮点在于配置了全新定制的蓝牙5.3芯片，不仅信号稳定、传输速度快。另外Runner CC4为25克超轻量机身不仅减轻了重量，而且内部的航空级高强度的钛合金骨架，韧性强、弹力足、不变型。其防水性能达到了IPX6级，防雨淋、防水溅都没有问题。续航方面，具备8小时长续航能力，轻松应对一整天的音乐享受。
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