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深圳市宝安区西乡流塘正康骨科江振华主任:当我们面对颈椎病时，很多人可能会在治疗过程中不知不觉走入一些误区。

误区一：过度依赖按摩。虽然按摩可以缓解颈部不适，但过度依赖可能会忽视其他重要的治疗方法，而且不专业的按摩还可能带来风险。

误区二：单纯依靠药物。药物只能暂时缓解症状，不能从根本上解决颈椎问题，且长期服药可能有副作用。

误区三：认为手术是唯一办法。其实很多情况下，通过保守治疗也能取得不错的效果，不应盲目选择手术。

误区四：不重视日常保养。治疗的同时，日常的正确姿势、适度运动等保养措施至关重要，只关注治疗而忽略保养往往效果不佳。

误区五：盲目相信偏方。一些没有科学依据的偏方可能不仅无益，还可能延误病情。

误区六：忽视康复训练。康复训练对于恢复颈椎功能和预防复发非常关键，不能只依赖治疗而不进行针对性的训练。

我们要正确认识颈椎病的治疗，避免陷入这些误区。及时寻求专业医生的建议，采取综合的治疗和保养措施，才能更好地应对颈椎病，守护我们颈椎的健康。