最近天气慢慢热起来了，真菌也变得更活跃了。我周围好多朋友都发现自己指甲出现变黄、增厚、掉渣、凹凸不平这些情况，我当时也是这样的，夏天再闷热都不敢穿凉鞋出门，就怕被人看见难看的指甲！那如果已经有这些情况应该怎么办呢？接下来就给大家分享几个我祛灰成功的方法，希望对大家有所帮助！

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一、用祛灰药

因为真菌还是很顽固的，不用渗透性强的祛灰药都没办法根除！我当时去医院做检查一位专科医生给我推荐的甲*zhi*灵抑菌液，就说是能进入到坏甲内部，深层消灭真菌，而且还有持续抑菌的作用！

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它的外观就是滴管一样，用起来比涂抹的要方便很多，不用担心倒多浪费啥的。我每次用之前都会先泡个脚，然后用指甲刀稍微把指甲磨薄一点，再就滴两滴抑菌液到坏甲上就行！而且里面还全是草本成分，接触到皮肤是那种冰冰凉凉的感觉，很安全一点也不刺激！

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我当时用完一瓶的时候坏甲就慢慢脱落了！因为新甲都没长上来也不太放心就还是再买了两瓶继续巩固着，后面冒出来的新甲都是红润有光泽的样子，非常健康！而且我一共才花了200块钱，比做拔甲要好太多了！

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二、碘伏泡脚杀菌

这主要就是起一个表面杀菌的作用，要和用药搭配着效果才更好！具体步骤就是：准备一盆温水，在里面加上一瓶盖碘伏，等水稍微变黄就把脚放进去泡15-20分钟，但泡完一定要记得用毛巾把脚擦干，防止再次滋生真菌引发感染！

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三、保持个人卫生

真菌在潮湿温热的地方繁殖速度是很快的，所以我们平时穿的鞋袜透气性一定要好！自己的房间也要经常开窗通风。除此之外鞋袜尽量每天换洗，不要和别人共用洗脚盆、擦脚毛巾这些，否则不仅会加重灰指甲症状，还可能会传染给别人！

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以上这些就是我成功祛灰的经验了，具体的大家还是以自己的情况为主，最后希望大家都能恢复健康指甲，夏天可以更自信穿凉鞋！