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1.个头比较大的
首先第一种就是个头比较大的鱼，可能很多朋友在购买鱼的时候，总是会觉得大的就是好的，那些大个的鱼，也会让我们有一种这鱼吃起来肯定美味的错觉。但实际上大的鱼不仅是口感没有那么好，并且因为体型较大，体内的一些环境污染物也是非常之多的。一般来说这种鱼都是没什么营养的，就算吃了对身体没有伤害，它做出来的味道也是没有那么美味的，所以这种鱼，我们以后就不要贪吃了哦。
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2.野生鱼
现在很多朋友都比较崇尚与野生的食物，觉得大自然野生的东西，总是最好的，也是没有经过污染的。但实际上这些野生鱼，我们没有办法确定它的养殖环境，毕竟现在的环境污染都是很严重的，说不定一些野生鱼当中，就含有一些对人体有伤害的毒素，所以说我们还是要购买那种正规养殖的鱼，千万不要贪吃，也不要贪小便宜了。
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3.腌制的咸鱼
接下来要给大家说的就是这种腌制过后的咸鱼了，很多口味比较重的朋友，都是很喜欢吃这种鱼的，像是什么腊鱼还有腌制过后的辣鱼，都吃的津津有味，但这种鱼不仅是没有营养，而且常吃对于身体健康也是有所危害的。因为在这些腌制食品的里面，一般都是有大量的盐分，而我们的身体要是摄入了大量的盐分，是肯定会出现一些问题的，所以说大家最好不要贪吃哦。
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4.烤鱼
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