进入中伏以来，全国多地出现高温天气，京津冀等地持续出现桑拿模式，局地气温达40°C。这种天气，除了呆在家里吹空调，也没有别的好去处了。北京61岁的老爷子不适应空调房，于是就想出去找个乘凉的好地方，谁曾想，这一出门，就注定了一个悲剧。
老爷子想外出乘凉，本是好事，却出现头晕、气短等症状，邻居们以为是中暑，给喝了藿香正气水，症状略有缓解。老爷子就在邻居的帮助下，回到家中休息。邻居走后，老爷子又出现胸闷、恶心呕吐等症状，经120急救，仍然死亡，让人唏嘘不已。原来老爷子是突发心肌梗死，并不是中暑！
中暑与心梗的区别
中暑会出现头痛、头晕、气短、多汗等症状，而急性心梗也会出现冷汗、面色苍白、乏力、恶心呕吐等症状，的确是很难区别的。但急性心梗会出现胸闷、胸前部疼痛等症状，这还是易于区分的。
同时，中暑患者在移至阴凉通风的地方时，症状会缓解。而急性心梗则会持续反复发作，通常还会伴有心绞痛。这样看来，其实还是比较容易区分的！心肌梗死最典型的症状就是胸部有闷痛，感觉像被人往胸口重重地打了一拳，疼痛逐渐加剧甚至使人呼吸困难。
夏天，心血管疾病患者真的要当心了！
寒冷刺激是急性心肌梗死发病较高的原因之一，所以在秋冬季节，心血管疾病患者都会注意防寒保暖。岂不知，炎热天气也是急性心肌梗死的诱发因素之一。
其实，早在上世纪50年代，美国就对心梗患者进行过统计，结果发现夏季病例最多。英国也有研究在《英国医学杂志》上发表，6～8月份是心梗高发月份。当暴露在20°C以上的环境中，就会出现热效应，而温度升高，心梗风险也会增加。中国也有数据显示，当温度升高1°C时，心血管疾病死亡风险增加4%。
心血管疾病患者在夏季需要采取特别的预防措施，特别是年龄超过50岁的患者以及超重患者。
夏季如何预防心肌梗死？
一、及时补水
最好用加入少量盐的绿豆汤或粥及含低钠、钾的饮料，分多次适量饮用，保证充足的血容量，避免因血液黏稠度增高诱发心肌梗死。
二、合理使用空调
从高温的外界直接进入冷气开得很低的空调房间，更容易发生因为血管遇冷急剧收缩而导致的心肌梗死。所以室内外温差应控制在7℃以内。
三、少吃冷饮
夏天气温高，吃个冷饮是挺爽的。但心血管疾病患者还是应以健康为第一要位。饮食温度一定要适中，太热太冷都会给血管调节机制带来巨大压力，一旦超出承受范围，就会引发急性心脑血管疾病，甚至危及生命。
四、保持平和心态
夏天闷热，人们很容易情绪激动。而情绪激动时，身体就会产生血压、心率的快速变化，可成为血管内斑块破裂的重要诱因。
急救很重要！
急性心肌梗死是一种相当危险的疾病，在发病后的前几个小时内病死率很高，大约2/3的病人在被送到医院之前就已经死亡。因此，就地急救或尽快将病人转送至医院，就显得十分重要。
一、保持镇静
请保持镇静，安静休息，一定不要活动。家属也不要随意搬动患者。因为任何情绪或者身体活动都会提高心脏耗氧量，加速心肌坏死，加重病情。
二、立即拨打120
患者绝对不能自行去医院，即便症状轻微也不行。因为患者的轻微活动都会加重心肌缺血，而心肌缺血极易引起室颤导致猝死。
一般也不建议私家车送医，而是等120急救车。这是因为120可以做心电图，并使用相应药物，还有专业人员做急救。
所以无论何种心肌梗死，还是要打120急救。在急救车来之前，可以考虑服用药物，如阿司匹林和硝酸甘油，最好要有专业医师在旁指导。
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