人大都知道,各种色斑、黄褐斑与人体内分泌失调有密切关系。而内分泌又与人体脏腑功能的盛衰有关。具体说来,有不同的分类,治疗方法不尽相同。

一,肝斑病因:肝气郁结,由于心情不畅导致的肝的疏泄功能异常,肝功能失调,气滞血瘀,血弱无华,气血不能荣润肌肤而生斑。

肝斑的症状:肝斑呈灰褐色,大小不一,边缘不整齐,呈蝴蝶状地图状,对称分布在脸面,伴有烦躁易怒,胸口涨满,月经不调吗,经血有紫血块,两乳胀痛,舌质暗,有瘀斑,失眠多梦,口苦咽干,脉数快,舌苔薄白,分布在五六八九区。

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治疗方式:疏肝解郁、释放心情、活血消斑(调理经络肝经、心包经、胆经、三焦经,经常刺激太冲、阳陵泉、瞳子髎、丝竹空,面部刮痧)。

中药配方:当归12g、柴胡12g、白芍12g、白术12g、茯苓12g、青皮9g、红花9g、丹参9g、甘草6g(五副为一个疗程,三碗煎成一碗,每天两次)。

中成药:逍遥散、舒肝丸、柴胡疏肝散。

饮食改善:多吃西红柿、甲鱼、黄鳝、猴头菇、西兰花,用桔皮、柚子皮泡水喝。

自制面膜:肉桂粉+生姜汁+蜂蜜,敷在斑处。

二,脾斑病因:脾气不足,肝郁乘脾,导致脾虚,内伤脾气或饮食不良使气血生化受阻,气血不足不能滋润颜面肌肤而生斑。

脾斑表现:呈黄褐色半片,对称分布在鼻翼、前额、口周,边界不清,边缘向中心逐渐加深,腹部涨满,乏力,经血后期淡而稀,舌质淡,脉迟弱。

治疗方式:健脾益气,活血消斑(调理脾胃肺大肠经经常刺激足三里、公孙、太渊、合谷、曲池,脸上刮痧)。

中医配方:黄芪15g当归15g白术12g赤芍15g党参12g甘草6g茯苓12g川穹9g红花9g桃仁9g(三碗煎成一碗,每日两次,七天为一个疗程)。

饮食改善:夏天多吃甜品,如银耳绿豆汤,西瓜等。冬天煲汤:老母鸡+黄芪30g+党参30g+生姜少许。

自制面膜:白附子、白芷、滑石各240g研粉,每次一汤勺倒入洗脸水洗脸。

三,肾斑的病因:肾阳虚。

肾阳虚引起的肾斑特征:呈灰黑色的斑片,大小不一,形状不规则,边界清晰,以鼻为中心对称分布,伴有腰膝酸软乏力,形寒肢冷,小便清长,舌质淡,舌苔发白,脉迟细弱。

治疗方式:滋补肾阳、活血消斑(调理心肝肾经刺激复溜太溪然谷申脉 太冲行间脸上刮痧)。

中医配方:熟地黄25g 葵瘐15g 山药15g泽泻、丹参、茯苓、当归、红花各10g 肉桂、甘草、附子各5g。

中成药:金匮肾气丸、汇仁肾宝等。

饮食改善:韭菜鸡蛋炒鸡蛋、狗肉、羊肉、鸡、生姜、核桃、动物鞭等等。

自制面膜:李子仁研粉+蛋清涂斑处。

肾阴虚引起的肾斑特征:呈黑褐色斑片,大小不一,形状不规则,边界清晰,以鼻为中心对称分布,伴有五心烦躁头晕耳鸣、盗汗、舌质红、脉速快。

治疗方法:滋阴补肾,活血消斑(调理经脉:刺激复溜、太溪、涌泉、照海、太冲并脸上刮痧)。

中药配方:山药、山茱萸、泽泻、黄柏、茯苓、地骨皮各10g,生地黄、栀子各15g。

中成药:六味地黄丸、阿胶口服液。

饮食改善:西芹炒百合、燕窝、蜂蜜、西洋参、老鸭、鸭蛋。

自制面膜:茯苓研粉+鸭蛋清敷斑处。

肾阴虚(一种是先天性的,一种是性过度,一种是疾病导致的内分泌失调):午饭前按摩血海穴。中医认为,经脉不通,导致瘀血内停,阻滞不畅,心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤,而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去,这也就是中医所说的脸上斑块,体内瘀块,有斑必有瘀,祛斑必化瘀。

色斑难以根治的原因在于普通药物无法直接深入病灶,难以将粘附在经络上,像豆腐渣样的稠性物彻底清除,由于有色斑的患者,大部分都有一定程度的气血两亏。所以除了中药治疗外,按摩穴位亦可达到治疗目的。午饭前按摩膝盖上的血海穴,有利于祛斑。

血海穴是人体穴位之一,位于膝盖上方。对其按摩或针灸不仅可治痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症,女士午饭前按摩还可帮助祛除面部雀斑。血海穴:为脾经所生之血聚集之处。本穴物质为阴陵泉穴外流水液气化上行的水湿之气,为较高温度较高浓度的水湿之气,在本穴为聚集之状,气血物质充斥的范围巨大如海,故名。

血海穴是生血、活血、及化淤的要穴,取穴较易,用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然张开,拇指端下面便是此穴。

具体做法是:每天坚持点揉两侧血海穴3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原则。