为引导辖区中老年群体积极参与健身，营造全民健身的浓厚氛围，5月22日，北京市石景山区苹果园街道边府社区开展了中老年人花样跳绳活动。

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活动前，社区工作人员首先介绍了活动规则及注意事项，并带领居民进行了简单的热身运动。接着，工作人员一声令下，活动正式开始。五颜六色的彩绳上下抡动，现场欢呼声和加油声此起彼伏，单摇、双摇、编花……叔叔阿姨将跳绳玩出了新花样。随着“1、2、3，加油！跳！”的口令响起，活动来到了紧张刺激的“跳大绳”环节，负责摇绳的两位阿姨全神贯注，跳绳的叔叔阿姨排成了长长的队伍，大家一个接着一个跨越脚下的绳子，感受着体育运动带来的轻松与快乐，脸上充满了喜悦。

此次活动将娱乐、运动、健康串联起来，不仅激发了居民参与体育运动的热情，还增进了邻里间的感情。下一步，边府社区将持续开展形式多样的体育活动，在增强辖区居民体魄的同时，推动健康社区的和谐发展。（郭子轶）