为己戒者有四，势不可使尽；福不可受尽；规矩不可行尽；好语不可说尽。——宋代·法演禅师·佛鉴
2002年，由徐进良导演的魔幻武侠剧《风云·雄霸天下》中，张耀扬扮演的释武尊曾有句台词说“话不可说尽，势不可用尽，凡事太尽，缘分势必早尽”。一个人无论要做什么事，一定要知尺度守规矩。唐朝魏征在《谏太宗十疏》中也曾说过“知足以自戒，知己以安人”。历朝历代的名人名言，有太多都是教导人要做到凡事心中有数，拿捏有度。
“辣王”李永志的成名路
3年前，河南郑州有位网红，人称“辣王”。此人以能吃辣椒、能喝辣酒出名。中国地大物博，有着一方水土养一方人的说法，各个地方由于先天气候地理条件的不同，造就出不同的饮食习惯，单从菜系来看，有着“鲁、川、粤、苏、闽、浙、湘、徽”八大菜系。
李永志吃辣的潜能，不是一开始便知道，或者是偶然间发现。有一年，李永志外出办事，从早晨到晚上水米未尽。好不容易一切办妥后，早已饥肠辘辘的李永志一头钻进饭店。或许是太饿了，李永志环顾四周没有发现食物，实在等不及，便把饭店现成的米饭拿来，就着饭桌上的辣椒粉一顿猛吃。
要不说中原人比较实诚。李永志觉得有点冤，为了证明自己没有偷拿辣椒粉，他当着饭店老板和伙计的面，再次吃完一瓶辣椒粉。老板和伙计顿时傻眼，头一回见到真能吃辣的人，从此一传十，十传百，李永志能吃辣的本事，开始逐渐传遍四乡八里。正好赶上有一档真人秀节目很火，身边亲朋好友都鼓励他去参加节目，借此展示一下自己的能耐。
有一种辣椒名叫“魔鬼辣椒”，传说此辣椒奇辣无比。它产自于高止山脉山区，2007年魔鬼辣椒被吉尼斯世界纪录确认为全球最辣辣椒。魔鬼辣椒到底有多辣，当地居民觉得它的辣味能够把魔鬼“辣跑”，所以命名为魔鬼辣椒。李永志挑战完国内所有的辣椒后，决定前往国外参加比赛。
辣椒是生活中非常常见的调味品，无论是煎炒烹炸，很多菜品都离不开辣椒的调味。很多人只知道辣椒的“辣味”，没有多少人明白，所谓的“辣味”实则是一种痛觉。所以，有人生活中吃辣过量，口中往往会有一种“热火朝天”的感觉。所谓满头大汗，也是因疼痛而产生，只是大家浑然不知而已。辣椒，虽然能够满足口腹之欲，能少吃则少吃。作为一种强烈的调味品，很多肠胃疾病都与它有关。
盛名之下其实难副。李永志成名后，在“辣王”的路上越走越远。他对辣的食用量越来越大。李永志自己曾说，一天至少要吃下五斤辣椒才觉得过瘾。有时候“辣”瘾上来，他还要喝一些高度白酒。不然的话，总感觉浑身不自在。
先不说吃辣过量能不能受得了，单纯喝高度白酒，一般人的身体都承受不住，何况整天与大量的辣椒为伴。家人见他吃辣有些过量，十分担心他的身体，也曾一再劝他减少吃辣。一段时间过去，李永志的身体没有发生太多变化，家人也便顺从他吃辣的习惯。
说实话，李永志的身体出现状况，完全是在预料之中。辣椒，只是一种调味品，它不是人类的主食。像李永志这样的饮食习惯，一天食用五斤辣椒，显然是“本末倒置”。长此以往，必然会造成身体状况失调。
作为外人没有批评李永志的理由的意思，也只是善意地提醒那些类似李永志的朋友。即使再有特殊的本领，也要保留三分，不要一味为了满足口腹之欲和收获鲜花掌声，而超负荷地使用自己的本领。毕竟，说一千道一万，身体是自己的，名利都是身外之物。那些所谓粉丝的喝彩，不过是路人看客一句吆喝。热度过后，看客依然继续看下一场表演，那些来自身体的痛苦，却需要自己承受。
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