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“您好,我前几天参加社区健康义诊服务时进行了骨密度测试,结果显示为骨量减少,我应该挂什么科室呀?”

5月22日下午,记者来到海淀医院新开设的骨质疏松门诊看到,骨质疏松门诊室外的座椅上,不少年轻人正在候诊。

35岁的赵先生是下午的第12号,北京市海淀医院老年内科主任郭晓斌详细询问其情况后了解到,赵先生作为一名新媒体从业人员,平时工作忙碌、缺乏运动、饮食不规律,导致了骨质疏松的情况。医生对其提出合理饮食、健康作息的相关建议,并为其配以抗骨质疏松口服药物治疗。

其实

像赵先生这样年轻的

骨质疏松患者并不少见

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什么是骨质疏松症?

骨质疏松症被称为“静悄悄的疾病”,在发生骨折前,大部分没有明显临床症状,部分人仅感觉腰背疼痛。很多人甚至认为,“骨质疏松症是老人病,是衰老带来的自然现象,没得治”“得了骨质疏松也没多大问题,多喝牛奶、多晒太阳补钙就行了”,这些观念都是错误的。

实际上,在骨折发生前,即使没有疼痛或其他明显症状,但骨质疏松症这种全身性疾病已在人体内悄然发生,使患者骨量减少、骨组织微细结构遭到破坏,导致骨头“变脆”,直至发生脊柱、髋部和腕部骨折才被察觉。尤其是患有糖尿病、甲状腺疾病的患者更易发生骨质疏松,且骨折不易愈合。

北京市海淀医院老年内科主任郭晓斌介绍,人到中年,尤其是绝经后妇女,骨丢失量加速进行。对快速骨量减少的人群,应每年进行一次骨密度检测,及早采取防治对策。

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健康小贴士

已经患有骨质疏松症的人群,除常见药物治疗外,还需从生活上进行改善:

  • 合理进行户外活动,保证充足的阳光照射,照射时间每天大于30分钟,但并非时间越长,效果越好。

  • 调整饮食结构,摄入优质蛋白、高钙膳食,限制酒精、咖啡及碳酸饮料的摄入、戒烟,尽量避免或少用影响骨代谢的药物。

  • 推荐太极拳、八段锦和五禽戏等中医养生操进行锻炼。

目前

北京市海淀医院骨质疏松门诊

已正式开诊

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△院设超声骨密度仪

门诊由多位经验丰富的医生团队出诊,

包括老年内科、妇产科、

风湿免疫科、内分泌科多个学科,

覆盖老年性骨质疏松、

围绝经期及绝经后骨质疏松、

风湿免疫系统疾病或

药物继发性骨质疏松、

内分泌疾病相关性骨质疏松

等多类人群

进行生活方式的指导及药物治疗

预防骨折和再骨折的发生

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△院设双能X线骨密度仪

患者可通过“北京市海淀医院”小程序、北京114预约挂号平台等线上平台预约挂号,也可以在东楼门诊大厅线下挂号,如有疑问,可向大厅志愿者求助。

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“北京市海淀医院”小程序

挂号操作流程如下

1

关注“北京市海淀医院订阅号”,点击底部菜单栏“便民服务”,选择“预约挂号”。

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2

进入“北京市海淀医院”小程序,点击“预约挂号”。

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3

选择“预约号源”。

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4

选择“骨质疏松门诊”。

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5

选择喜好的时间或医生预约即可。

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记者:肖威

编辑:张楚佳

部分内容来源:“海淀医院”微信公众号

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