培育阳光心灵 护航健康成长——筠连县高坪苗族乡中心校开展5·25心理健康日活动

为了进一步加强中小学生心理健康教育,提高学生们的心理素质,培养学生们积极健康的心理品质。2024年5月23日,筠连县高坪苗族乡中心校开展了以“阳光心灵 健康成长”为主题的“5·25心理健康日”活动。

活动伊始,筠连县高坪苗族乡中心校德育主任郭术飞为同学们科普心理学基本知识,如学生关注的人际、学业压力等。

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活动第一项:捏捏黏土。意在让学生通过捏超轻黏土,释放压力。

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活动第二项:妙笔绘心。学生在空白纸杯、纸盘上自行选择喜欢的颜色、黏土进行绘画或创作,表达自己的情感,以画悦心,体会幸福之感。

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活动第三项:星语心愿。学生通过选择喜欢的便利贴,在上面任意书写或绘画,表达自己对于未来的美好期望。

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活动结束后,筠连县高坪苗族乡中心校各班级结合自身实际,开展了形式多样的心理健康主题班会。班会中,班主任老师引导学生们分享自己的心情和困惑,通过小组讨论、角色扮演等方式,帮助学生们建立积极的心态,提高情绪管理能力。

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本次“5·25心理健康日”活动取得了圆满成功,为学生们提供了一个学习心理健康知识,提高自我认知和自我调节能力,促进身心健康发展的良好平台。未来,高坪苗族乡中心校将继续加强心理健康教育工作,探索更多有效的心理健康教育方式和方法,为学生的健康成长保驾护航!(龚敏 杨丽霞 来源:筠连县高坪苗族乡中心校)