秦大哥今年58岁了，之前在一家电力公司上班，由于职业的特殊性，退休时间较早。但因家中两个儿子都还未结婚生子，家里存款也不多，所以退休之后又去了建筑公司上班，负责维修电路。
工作虽然琐粹辛苦，但薪酬不算低，一个月下来也能存点钱。前不久，秦大哥总觉得自己胃不舒服，尤其是吃过饭后，胃会更加疼痛、饱胀。但秦大哥将精力都放在工作上，一直忍着没管它。
时间一天天过去，秦大哥的情况不见好转，反而愈发严重，严重影响了他的工作效率，这才选择了去医院看看。
到医院经过检查，医生检测到他体内的幽门螺杆菌值已经达到了1200，胃部也出现了严重的溃疡，医生告诉他必须立即进行治疗，幸好是来检查了，再晚几个月可能会发展成胃癌。
不过秦大哥很疑惑，自己体内的幽门螺杆菌指标怎么会这么高，后来医生与他进行了详谈，发现与他的两种饮食习惯有关。
医生：2事常做或是“自毁”胃
1、饭前不洗手
秦大哥的工作没有固定时间点，有时候忙的连饭都吃不上，经常在下午2、3点才吃中午饭，这时候已经饿的不行了，顾不上什么卫生，端起碗就往嘴里送。
但秦大哥的工作环境中会出现许多对人体有害的物质，长期这样吃饭，很容易导致有害物、致病菌进入体内，从而在无意中伤害到肠胃，降低胃部免疫功能，增加幽门螺杆菌的感染几率。
2、常喝生水
干活时秦大哥经常就着水龙头喝生水，但水龙头中的水都是未经处理的，里面会含有多种细菌、微生物。已有研究发现，虽然幽门螺杆菌不能在水中繁殖，但由其他途径进入水中后能生存好几年。秦大哥之所以会感染幽门螺杆菌，很可能是常喝生水所致。
感染幽门螺杆菌后，身体会出现哪些症状？
- 上腹疼痛；
- 腹胀恶心；
- 食欲减退；
- 反酸嗳气；
- 出现口臭。
生活中坚持做2件事，或可消除胃不适，强健胃动力
饮食结构不合理，多饮多食，日常生活规律差，经常性的熬夜，会增加体内寒湿之气，阴阳失调，胆囊收缩能力减弱 ，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，刺激胃酸分泌较多，产生胃胀，返酸，根在胆 上述一切引发的来源在胆,抽空到田间刨些带根的灌南|苦菜,煮点苦菜红糖水,红糖煮好放入,煮水叶子背面有白色絮状物，平时食东西清淡些少油,少食生冷油腻之物,晚上不要熬夜,多休息。大道至简，但也不简单！
热门跟贴