前几天,刘铸节续报了体适能训练课!

已在小伦敦超能星球体适能训练一年的他还想继续训练,因为他已经尝到了运动带来的甜头。

正如刘铸节妈妈所说:“孩子到超能星球训练一段时间后,变化非常明显——无论是从性格上,还是平衡能力、协调性、灵敏、速度、柔韧,都有很大的提升。孩子在一次次上课中成长,并从不喜欢运动变成爱上运动,归功于小伦敦老师一次次的引领和教导。当孩子看到自己的变化后,变得更加自信,自信是他坚持下去的动力。”

训练改变体能

去年5月18日,小伦敦超能星球成立,刘铸节开始到小伦敦超能星球课堂训练体能。

在这一年时间里,他身高长了7公分,体重降了2公斤。

在这一年时间里,他也从一个手脚不协调的小墩墩,成长为运动小达人。

在这一年时间里,他从跳绳只有20个到120个,小伦敦超能星球见证他的成长,他也陪着小伦敦超能星球成长。

据刘铸节的体能教练魏亚茹介绍:“刘铸节刚来训练的时候,作为老师来讲,我觉得挺有挑战的,首先是孩子并不喜欢运动,再就是运动素质比较差,肌肉没力量,四肢不协调,连简单的后踢腿都做不好,在课堂上哭了好多次。”

“我慢慢地鼓励刘铸节,给他建立运动自信,不断调整训练方案。刘铸节妈妈也特别用心,坚持每天让孩子运动打卡,那个运动起来笨拙感十足的胖胖小男孩彻底改变了,运动能力远超同龄人,心肺功能逐渐增强。而且整个人也改变了特别多,变得更坚强,更自信,更勇于表达,更阳光了。”

现在,刘铸节特别喜欢运动课,特别享受运动给他带来的成就感,简直任何困难都打不到他了。

陪伴孩子成长

2023年5月18日,小伦敦超能星球正式成立。

成立之初,小伦敦超能星球东万达校区拥有3名教练,设立篮球、体适能及跳绳课程,各年龄段班级10余个。

小伦敦超能星球东万达校区一直通过各种活动,让孩子们得到相应的体育锻炼。去年8月,校区开展首次暑期班,进行为期1个月的假期训练。9月,校区老师带领数名学员进行大青山徒步活动,得到家长一致好评。10月,校区开展为期2天的小草公园阳光晨跑暨亲子运动会活动,共有40余位学员家长参加。

超能星球的课程深受学员、家长满意后,校区便新增一名外教,开始设立外教课,不但提升孩子们的体能,同时提升孩子的外语素质。

今年,小伦敦超能星球东万达校区继续通过各种活动,让孩子们得到相应的体育锻炼。1月份,开展了为期45天的假期训练。3月,超能星球东万达校区带领20余名学员前往五万亩森林公园进行徒步活动。

这些体能训练活动,使得孩子们的体能都有了明显的变化。

看到孩子的喜人变化,刘铸节的妈妈感慨:“超能星球是一所非常专业的体能训练机构,老师们都有耐心、有爱心、有责任心。孩子的成长,我们做家长有目共睹。感谢超能星球老师们的辛勤付出和用心教学!”

搞好体育教育

5月18日,小伦敦超能星球东万达校区举办周年庆活动,共有30余名学员参加活动。

一年来,很多孩子都类似于刘铸节,身体都变得更强壮了。

孩子们也表示,继续通过超能星球训练体能,并使自己成为体能的佼佼者。

从孩子们的变化,我们可以得出这样的结论:想要快速提升运动素质,必然离不开好的出勤,坚持上课避免请假中断,家长和老师互相沟通配合。

 超能星球一周年丨体适能学员的“蜕变”之路
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超能星球一周年丨体适能学员的“蜕变”之路

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小伦敦超能星球东万达校区负责人郝雅婷表示:“秉持着让运动走进每一个家庭的办学原则,小伦敦超能星球自成立以来,致力于帮助少年儿童改善自卑、胆小、体态、近视、分离焦虑、感统失调、自信心、等多种现代少儿问题。今后,小伦敦超能星球继续助力中国体育教育事业发展,让更多爱好体育的少年儿童通过超能星球提升体能素质。”

现在,小伦敦超能星球拥有专业的中外教练,用科技赋能训练、英语互动交流,让孩子打开世界之门。

目前,小伦敦超能星球有120余名学员,欢迎更多喜欢体育的孩子,前来参加体能训练!

地址:呼市万达二期阳光巴学园北50米

电话:0471-3297695

编辑:鲁蒙海

审核:海 新

终审:张 扬