男人行不行，一直是各位老司机十分在意的事情。

虽然大家嘴上说自己18cm，1次半小时，又大又硬之类的话，但背地里，让你们好好表现一次，都面露难色。

今天，我们就来科普认清楚男人行不行的真相。

男人行不行主要看什么？

丁丁的长度、时间、硬度都主要和雄激素有关。

雄激素对男性正常性功能的发生和维持，至关重要。

你丁丁能长多长、多大，啪啪能维持多久，精子的产生等等，全仰仗雄激素。

因此，雄激素水平几乎决定了男人行与不行。

我怎么知道自己雄激素水平？

抽血检查最准确，能了解雄激素的总水平情况。

日常生活中，可以这样简单判断。

大家还可以通过这个雄激素缺乏自测表，看看情况：如果问题7或者其它3个问题，回答为是，建议去医院检查。

雄激素缺乏（ADAM）自测表（多选）

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雄激素缺乏（ADAM）自测表多选

是否有性欲减退

18票8.65%

是否有体能下降

21票10.10%

是否有体力和（或）耐力下降

26票12.50%

是否有身高降低

5票2.40%

是否有生活乐趣降低

16票7.69%

是否有忧伤和（或）脾气不好

28票13.46%

是否有勃起不坚

19票9.13%

体育运动能力最近是否有下降

25票12.02%

餐后是否爱打瞌睡

28票13.46%

最近的工作表现是否不佳

22票10.58%

一般来说，男生的高通年激素水平在20-30岁时，会达到顶峰。

随着年龄的增长，在40岁以后，就会逐年下降。等到了50岁以后，就是断崖式的下降了。

雄激素也不是越多越好

比如说，雄激素过高，会引起脱发，还会威胁到心血管系统的健康。

而且滥用雄激素，也会导致不行！

（比如很多看上去身材非常出众的健美运动员，为了塑形和增加力量，会滥用雄激素药物，这就很可能导致严重后果，包括生殖器变小、精液的数量减少、睾丸的缩小、男性荷尔蒙的衰竭等。）

所以这个故事，告诉我们两个道理：

不是越MAN的男人越行，做人要擦亮眼睛；

不是什么东西都越多越好，做人不要太贪心。

成年男性体内的性欲呢，也具有节律性的波动。

一年之内，秋季时最高，春季时最低；

一天之内，早上8点~9点最高，晚间最低。

也就是说，现在正是你最强的时候，趁着时间还早，要不要来个晨间运动？