图示：李一诺与以她为原型的芭比（去年，芭比挑选了7位全球杰出女性，主要涉及科学、技术、工程学和数学等领域。包括YouTube前CEO，女性宇航员等）。
笑中带泪！如果你拿到了李一诺的这本新书《笑得出来的养育》，也一定有所感悟。
泪，是没有想到在养孩子这条路上，李一诺同样遭遇着“鸡毛蒜皮”和“鸡飞狗跳”……论智识，她是保送至清华的学霸，UCLA分子生物博士。论能力，她是麦肯锡史上第一位华裔女性全球合作人，是盖茨基金的中国区掌门人……
笑，是没想到在养育孩子这条路上，她如此“踏实与真诚”，她现在做的一切，几乎都是围绕着“妈妈”这个身份，养育三个孩子，创办一土教育，结合在中、美、日各异的生活经验，她用这本书告诉我们教育的底线。
伟大梦想放不下，鸡毛蒜皮躲不过。父母养育、觉察反观、自我成长的经历……她都写在了这本书中——正向的激励和传承，也有卡点的反思与突破。
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养育类的书很多，但即使是《园丁与木匠》这样的好书，也存在缺少中国本土经验的可实操性，以及思想理念的习性偏差。另一方面，国内本版的教养书，尽管也有日常描写，但理论单一缺乏多元视野，又不太合适事业型家庭参考。也许，唯有李一诺的这本书。
《笑得出来的养育》得益于李一诺（她的阅历、经验、实践、成就与所处位置），它的主题不够特别，但它的内容足够特别；它惹人深思也关乎日常情绪，它携带着全球化的“基因”，从北京的一个家庭延伸开来，这条路上，人人都是开心的，是满足的，是无限生长的。
01
这本书好在哪
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写给职场爸妈的养育手册
23万字，每一个字都遵循着她在扉页那句“看见真相，轻松养育”。笑的起点，是理解孩子。她几乎描绘出了孩子成长的所有日常呈现，体认着尤其是职场爸妈遭遇的“棘手问题”。持续穿插的“秘密神器”，让你和孩子从今天就开始大笑。
#滑动查看《笑得出来的养育》实拍图#
写给事业型家庭的觉醒之书
谁没被孩子视作过“愤怒爸妈”？发生过什么都不重要，重要的是我们对待这些事情的态度。除了平和、坚定的养育态度和价值观，书中还有着值得参照的养育技能和方法。李一诺分享了理应教会孩子的7种能力，以及支持孩子的5个抓手。随取随用，轻松养育。
#滑动查看《笑得出来的养育》目录#
前言 笑出来，不容易
怎么还笑得出来
笑不出来也得笑
我凭什么写
你为什么要看
第一部分笑一个看看
第1章 会笑，是高阶能力
孩子喜欢什么样的人
和孩子一起，玩什么
玩，需要玩具吗
哄小孩子可以，大孩子呢
今日份的笑
第2章 为什么笑不出来
做父母，精神分裂式的存在
笑不出来，不是你的错
育儿是天底下最高级的工作
父母的“不容易”，很具体
如何养育，知道也很难做到
第3章 理解儿童
儿童不是小号的成年人
矛盾一：想象世界vs.现实世界
矛盾二：“用身体表达”vs.“用语言表达”
今天就可以用的方法
说说心里话：就这么6 000天
第二部分专治笑不出来
第4章 改下脑回路
三个最重要，也是最难改的回路
一、从“别处”到“当下”
二、从“匮乏”到“充盈”
三、从“逃离”到“入局”
超级神器一：用好“三界”
超级神器二：设置“特权”
说说心里话：每个家庭，都需要一个ZZ
第5章 破除“扫兴父母”的魔咒
“爱”怎么就变成了“痛苦”
一、不提要求，而给力量
二、永远和孩子站一边
三、讲道理就是欺负孩子
四、快乐从“打破规则”而来
变果汁的魔法师
不要误解“接纳”
说说心里话：那些育儿理念，曾经离我很远
第6章 养好孩子，给他7个“充分”能力
整理生活的能力
面对未知的能力
深度学习的能力
非暴力沟通能力
说服别人的能力
认知金钱的能力
面对自我的能力
支持孩子的5个简单抓手
说说心里话：AI时代，有效学习是什么样的
第三部分那些让我们笑不出来的难题
第7章 生气，不是你的错
不公平的世界
当孩子叫一百遍“妈妈”
那些被恐惧扼住咽喉的时刻
说说心里话：生活的另外99帧
第8章 那些棘手的问题（成年人版）
时间和能量都不够，怎么陪伴孩子
如何面对没完没了的问题
如何“从小问题出发”
如何面对生活的一地鸡毛
状态不好，没耐心怎么办
发火伤到孩子，感到内疚怎么办
做家务太累了，怎么办
育儿观念有冲突，怎么办
不会带孩子玩，怎么办
说说心里话：钝感中年
第9章 那些棘手的问题（儿童版）
没有这一点，谈不上高质量陪伴
孩子有坏情绪，怎么办
接纳“坏情绪”，就是一直忍让吗
子女之间闹矛盾，怎么办
如何平衡对孩子的爱
孩子对电子产品上瘾，怎么办
什么时候应该出手帮助孩子
吹牛时间
第四部分看见真相，轻松养育
第10章 怎么就丧失了笑的能力
问题是孩子带来的吗
“隐形图案”从何而来
如何面对“自我的惯性”
养育的终点在哪里
我们追求的幸福和成功呢
每个孩子的内心，都是一片深海
教育的三个层次
说说心里话：我们为什么爱她
第11章 轮回里看到自己
从《爱弥儿》说起
一个个体记录
中年才能理解妈妈
我妈妈的教育“三板斧”
说说心里话：那些回忆里的“珍珠”
第12章 专治笑不出来
今天，你大笑了吗
孩子有要求？每次都答应
做父母，去第三层
抱20次！亲100万次
手机屏保，换张“特别”的照片
问孩子一个“神秘”问题
“会出声的身体”
有些累了？躺下来看看
闹矛盾了，“请你提个意见？”
让我选一个？我只选你
试试比孩子还伤心
养育，学学农民
每一天都是新的开始
最后，幽默一下
说说心里话：时光的缝隙里，那耀眼的光
写在最后 了不起的努力
附录 给宝贝的一首小诗
写给成长型个人的经验思考
差点成为科学家却加入麦肯锡，再到降薪加入盖茨基金会……除了分享养育心得，在第8章的说说心里话，她写道：困顿中年。在第11章，她记述着妈妈教育她的“三板斧”，总结着属于她成长中的“珍珠”。如今她仍在更好地成长。
#左右滑动>>>李一诺生活与工作的日常呈现#
02
这本书出自谁手
作者：李一诺
读书时，她是生源地当年唯一的清华大学生物系保送生，享受全额奖学金在美国UCLA读分子生物博士。她与科学家颜宁是最好的闺蜜，清华招生办，仍在讲述她和颜宁的校园故事。
参加工作，非商科专业出身，却成功拿到了麦肯锡咨询的offer——6年时间，李一诺成为麦肯锡史上唯一一位华裔女性全球合伙人。后受比尔·盖茨青睐，她担任盖茨基金中国区掌门人。
滑动查看李一诺部分受邀演讲活动
2016年，创办一土教育。一土入选教育部首批未来学校实验研究课题；成为入选哥伦比亚大学SDGGlobalSchool的中国学校；获得“2020亚洲教育论坛年会”颁发的“亚洲教育创新奖”。
曾当选2016年世界经济论坛“全球青年领袖”，入选中国全球化智库 “中国改革开放海归40年40人”，《财富》2020年中国最具影响力的商界女性，苏世民学者项目的学术委员会成员，罗德奖学金中国区终选评委，还担任东京大学访问学者。
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翻阅过李一诺的经历与资料，才知道写出《笑得出来的养育》的李一诺哭过很多次。翻阅这本书才知道，它并非只适合父母阅读，更适合时有困顿的事业型夫妻。
见过世面且独当一面的李一诺，已经在书中进行了证实：如果养孩子这种世界级难题都能边做边笑，人生还有什么不可解决的呢！
03
这些大咖都在读
21世纪教育研究院名誉理事长 杨东平
新东方创始人 俞敏洪
帆书app创始人 樊登
纪录片导演 周轶君
教育学者，亲子作家 蔡朝阳
倾情力荐！
在养育中笑出来并不容易：笑的起点，是理解儿童。父母想要进入孩子的世界、和他们一起笑出来，关键是“永远和孩子站在一边”。
——杨东平
21世纪教育研究院名誉理事长
孩子的生命应该有诗意、雅致的部分，他们应该有懂得欣赏一切美好的能力。
——俞敏洪
新东方创始人
读读这本《笑得出来的养育》吧，你不必等解决了所有问题才欢笑，欢笑会帮你解决所有问题！
——樊登
帆书App创始人
如果我们能始终笑对养育孩子这件事，那就赚到了。没有什么比会笑的一家人更无所畏惧的啦！
——周轶君
纪录片导演
《笑得出来的养育》，我读着笑着，又在不知不觉中湿了眼角。她就像是一位生活的炼金师，在庸常的生活中淘炼生命的黄金，总会在不经意中直击我们内心最柔软的地方。
——蔡朝阳
教育学者，亲子作家
04
马上入手，立享折扣
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时间不够，精力不够，钱不够；
不够强壮，不够能干，不够平和；
再怎么做，似乎也做得不够多、不够好。
在这种现实里，怎么能笑得出来呢？
但是，但是，
让我们停下来，想一想：
如果笑不出来，那我们活这一世，养孩子这一遭，
图什么呢？
但眼前，
这一刻的生活，
这一刻的孩子，是真真切切的，
也是唯一真切的。
既然是唯一真切的，如果没有真的开心，如果笑不出来，
那么不管“有”了什么，都是不成功的。
你说是不？
“笑”的能力，其实是每个人都有的，
只是生活太苦、太累，我们常常忘记。
孩子来到我们的生命里，来到这个世界上，
如果有“使命”的话，我想其中一个一定是来提醒我们：
别忘。
——李一诺 《笑得出来的养育》
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本期策划：Burt
编辑：芦丁
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