«——【·前言·】——»
一个年轻漂亮的女孩，却五年没用过卫生巾、十八岁之后再也没用过卫生纸。
她的牙刷和牙膏等都是自己制作的，更令人匪夷所思的是她还在家里自己养了三百条左右的蚯蚓。
在别人眼中她这是“强迫症”的表现，为了追求低碳环保的生活才这么做。
但据她自己所说，她正在践行一种叫“无痕生活”的生活方式，让我们仔细来看一下这到底是怎么回事。
环境渲染 从小树立环保意识
这个行为做法有些让人匪夷所思的女孩叫苏一格，出生于山东，是个九零后女孩。
苏一格的家庭生活幸福美满，父母都是工薪阶层，家境还算富裕。虽然家庭条件并不差，但是苏父苏母还是过着非常节俭的生活。
他们会从冰箱里分出一半的酱来吃，然后把另一半放回冰箱，这样就避免了食物温度过高从而导致冰箱重新制冷而浪费更多的电和资源。
同样，苏一格的家里还有一个用了二十年左右的吹风机，这些种种都体现了父母的节俭和环保。
所以从小在这样环保节俭的家庭氛围下成长，苏一格的心里也深深的埋下了勤俭节约和环保的种子。
比如在出门之前她会检查一遍家里的水龙头关了没有、电器关了没有等等，吃饭也不浪费，从小便践行着低碳环保的理念。
直到上了高中，苏一格在学校看了一部关于环境污染的纪录片。
在这部纪录片里，讲述了关于一些环境污染的问题，比如地球上森林被砍伐的面积越来越大、汽车尾气排放越来越多、全球温室效应正在急剧增强......
这些都对地球造成了严重损害，同样也不利于人们的健康生活，所以此时的苏一格便暗暗的下定决心，一定要做一个践行环保主义的人。
“无痕生活”的践行者
因为从小具备环保的意识，苏一格长大后更是成为了一名“无痕生活”的积极践行者。
很多人可能不太了解什么是“无痕生活”，就是没有痕迹的生活吗？
“无痕生活”是一个较新的理念，简单来说就是践行零浪费、可持续的生活方式。
近年来越来越多的年轻人认识到了低碳生活的意义和重要性，所以他们采取“无痕生活”的方式来最大限度减少生活对环境的冲击。
从小事做起来为地球的保护作出贡献，绿色成为了他们生活方式的主流。
苏一格就是这些人中的一员，她积极的践行“无痕生活”。
在高中毕业后，父母便把苏一格送去了国外读书。在国外留学的这段时间，她又对环保有了新的认识和行动。
苏一格在国外为了减少资源消耗，所以会去有机超市购买食物。
在这里，她发现不仅食物是有机的，这些食物的包装也很简单，没有用大量的塑料等。
而且来这里购物的每一个人都会自己准备一个布料的购物袋，从来不用超市提供的塑料袋。他们的一言一行影响着苏一格。
后来苏一格也买了一个小浣熊的布料购物袋，并且她已经用了很长时间。
在国外留学时，苏一格也遇到了自己的爱人。
苏一格不久后和男友住在了一起，在这段时间里，苏一格总是提醒男友要注意环保，不要产生过多的垃圾等意见。
起初男友都很好的听苏一格的话，但是到了后来，有一次男友却说：“你怎么像个拾荒的一样，处处都这么节俭”，这句话让苏一格听了后非常伤心，二人的爱情也到此结束了。
后来，苏一格开始追求健康的生活方式，不再像“拾荒者”一样，每次都吃剩菜剩饭，而是健康饮食，吃多少做多少。
同时她也开始了健身，保持健康的身体状况才能更好的践行“无痕生活”。
生活方式简单 环保大有作为
在国外留学毕业后，苏一格选择回国。
苏一格选择定居在上海，她在上海的一间50平米的小房子里生活。
走进苏一格家，你会发现她的生活环境非常的简单朴素。几盆绿色植物和一些生活必需品就是她的全部。
苏一格在生活中不使用我们日常所用的牙膏和牙刷，牙膏是她自己制作的，牙刷也是苏一格选择了极容易降解的材料制成的。
苏一格家里也没有洗衣液和洗衣粉，对于洗衣服这件事，苏一格还是选择环保的方式，她自己制作了清洁剂，用橘子皮加上白醋制作而成，清洁能力也很强。
同样，作为一个年轻女孩，化妆是必要的，但是苏一格的化妆品使用也显得与众不同：她的一支眉笔用了四年，现在还剩很多。
口红断了就粘起来继续用并且只买分装的，卸妆水用牛油果油代替，洗脸时也不用任何的洗面奶等。
但是最令人震惊的是，苏一格家里少了一个很常见的生活用品——卫生纸。
苏一格家里找不到一点卫生纸的使用痕迹，她说18岁以后就没有用过卫生纸了。
因为她觉得非常浪费，并且她也想出了解决办法，就是用毛巾代替。毛巾非常耐用并且清洗之后还可以用很久。
而对于上厕所的问题，她也有自己的解决方法，苏一格选择用一种清洗器来代替厕纸，她觉得这样不仅省钱而且非常干净卫生环保。
除此之外，苏一格自己说她已经五年没有用过卫生巾了，对于每月必来的生理期，苏一格也有独具一格的解决办法。
她选择使用一种叫月经杯的东西，苏一格经过了解后发现了月经杯的优点：没有卫生巾那么闷热、不用频繁的跑到卫生间更换、清洁起来也很方便。
所以苏一格不再使用卫生巾，无形之中节省了开支也节约了资源。
在饮食方面，苏一格也有自己独特的“无痕生活”方法。
同龄人都喜欢出去吃饭或者点外卖，但苏一格不同，她坚持自己做饭，并且吃多少做多少，尽量做到不浪费食物。
但有时还是免不了出现吃不下的现象，所以苏一格在家里养的三百多条蚯蚓就派上了大用场。
苏一格会将吃剩下的饭倒到蚯蚓的饲养箱里，然后让蚯蚓自己分解。
每天苏一格回到家后闻到饲养箱里传出来的带点潮湿的泥土的味道时，她会觉得莫名的愉悦。
然后她会打开饲养箱，然后把蚯蚓分解出来的产物放入旁边的花盆里，当作肥料。
这样一系列的解决剩饭的方法，不仅没有浪费粮食，也促进了植物的生长，在苏一格“无痕生活”的践行之路上又前进了一大步。
困难重重但仍继续坚持
苏一格的“无痕生活”的环保方式一直在坚持，同样她也希望用自身的力量带动身边的人也践行这种生活方式，但是有时结果却并不如人意。
苏一格很少买新衣服，为了环保和“无痕”，她总是坚持和朋友换衣服穿（袜子和内衣除外）。
苏一格买新衣服时非常注重质感和材料，她买的衣服质量都很好，所以一年下来苏一格也买不了几件新衣服。
同样，苏一格也希望身边的朋友采用环保的生活方式，所以苏一格总是习惯性的看朋友的行为是不是环保。
有时她甚至会盯着垃圾桶看很长时间，有的朋友会调侃她，说她和自己的名字相差太多，一点都不不拘“一格”。
但是也有的朋友受不了苏一格这种几近严苛的生活方式，引来了他们的不满。
在国外的时候，苏一格和朋友的关系很好，但是他们很喜欢互送礼物，他们送的礼物基本都是用厚厚的塑料纸包着的。
这样苏一格觉得非常的不环保，所以起初她会认真检查礼物的外包装是什么材质的，但到了后来他们送的礼物越来越多，苏一格直接选择了拒收这些礼物。
这无疑让朋友之间产生了矛盾，让苏一格与他们之间产生了隔阂。
苏一格也认识到了这个问题，所以她在思考之后终于明白，不能将自己的行为方式强加给别人这样容易适得其反。
所以她采用循序渐进的方式，并且在社交媒体上开通了账号，通过分享自己的日常vlog和一些环保生活小技巧来传播“无痕生活”这一理念。
现在，苏一格在互联网上的知名度越来越高，很多人因为她而了解到了“无痕生活”这一理念并为之吸引。
苏一格利用自己的名气成立了一个叫“绿色之声”的环保组织，这个组织的人越来越多，他们在线上讨论环保问题、线下聚集起来进行环保公益活动，里面也有很多专业人士为他们答疑解惑。
“绿色之声”组织的线下活动很有意思，吸引了很多热爱环保的人士参与，他们一起在线下植树造林、垃圾分类等活动。
各种各样的线下实践活动增强了大家的环保意识，也为保护绿色地球作出了很大贡献。
«——【·结语·】——»
苏一格独特的生活方式让很多人不理解，他们认为苏一格有微环保的“强迫症”，所以做什么事都要考虑是不是环保。
她的做法很多人认为是在作秀，但也有很多支持的声音，陪着苏一格一起践行“无痕生活”。
苏一格是一位伟大的环保主义者，在6年前开始不使用卫生巾和纸，以呼吁环保，从而成为一位名副其实的环保先锋。
她的环保行动得到了广泛的认可，不仅节约了大量资源，更是一种价值观的体现。
在瑞典环保少女罢课引发全球环保风潮后，苏一格也开始以自己的方式进行环保宣传。
她通过自己的行为来抵制塑料制品和卫生纸，拒绝一次性餐盒，坚持用环保包装再次利用自己的餐具，并且不开空调过夏天，甚至在与男友的关系中也逐渐妥协，使用咖啡杯代替一次性杯子，但也不会强制男友去使用。
尽管她的行为受到不少的质疑和不解，但她依然坚持下去。在最终，她找到了一种平衡，既能满足自己的环保观念，又能尊重男友的生活习惯，两人的感情因此也变得更加牢固。
苏一格的故事提醒我们每个人都要有环保的意识，从自身做起，为保护地球这个我们共同的家园做出贡献。
她以自己的行动和毅力，给我们树立了榜样，成为中国环保少女的代表之一。
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